Üldised meetmed
- Eesmärk säilitada normaalne kaal! Määrake KMI (kehamassiindeks, kehamassiindeks) või keha koostist, kasutades elektritakistuse analüüsi.
- KMI alampiiri langemine (alates 45: 22 eluaastast; 55: 23 eluaastast; 65: 24 eluaastast) → osalemine meditsiiniliselt juhendatud programmis alakaaluline.
- Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Vaktsineerimine
Soovitatavad on järgmised vaktsineerimised, kuna nakkus võib sageli põhjustada praeguse haiguse süvenemist:
- Gripi vaktsineerimine
- Pneumokoki vaktsineerimine
Regulaarsed kontrollid
- Regulaarsed tervisekontrollid
Toitumisravim
- Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
- Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
- Päevas kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilju).
- Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
- Kiudainerikas dieet (täisteratooted, köögiviljad).
- Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
- Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
- Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.
koolitus
- Patsiendid, kellel Addisoni tõbi saada erakorralise ID-kaardi ning teda tuleb koolitada ja teavitada sellest, et stressiolukordades on suurenenud vajadus glükokortokoidide järele. Neerupealiste kriiside levinumad põhjustavad tegurid on järgmised:
- Seedetrakti infektsioonid (seedetrakti infektsioonid; 22-33%).
- Muud palavikuga nakkused (17–24%).
- Operatsioonid (7–16%)
- Intensiivne füüsiline töö (7–8%)
- Psühholoogiline stress (4–6%)
- Koolitatakse järgmisi fakte:
- Ägeda neerupealiste puudulikkuse sümptomid.
- Annus kohanemine stressiolukordades (vt eespool).
- Kõhulahtisus (kõhulahtisus) ja oksendamine kiireloomulise näidustusena parenteraalseks ("soolestikust möödumiseks", st süstimiseks) glükokortikoidide manustamiseks
- Hädaabivarustus hõlmab näiteks: 100 mg hüdrokortisoon-21-hüdrogensuktsinaadi ampullina ja glükokortikoidküünalde / ravimküünalde (nt 100 mg prednisolooni ravimküünalde) väljakirjutamist.
- Patsiendi koolitamine hüdrokortisooni ise süstimiseks.