Ravimid, mis stimuleerivad ainevahetust
Erinevad preparaadid ja teatud ravimid stimuleerimiseks rasvade ainevahetus on saadaval apteekides ja apteekides. Mõned neist lubavad siduda liigse rasva ja seejärel eritada. Teised saavutavad kiire küllastumise ja rasvade ainevahetus kõrge valgusisalduse kaudu.
On selge, et sellised abinõud üksi ei too kaasa ainevahetuse stimuleerimist ja kehakaalu, kuid et see on pikas perspektiivis võimalik ainult kohandatud ja tervisliku eluviisiga. Lisaks looduslikele meetmetele saab ainevahetust stimuleerida ka apteegist pärit vahenditega. Selliseid vahendeid tuleks alati käsitleda ainult tasakaalustatud toitumise toetamisena, kuid see võib avaldada ainevahetuse energiat andes selget mõju.
Toidulisandid saab osta apteegist, et täita lünki dieet. Parem oleks need lüngad õigete toitude valimisega kõrvaldada. Apteegist saab ka teatud teesegusid või kontsentreeritud kapsleid.
Lisaks on mitmeid tooteid, mis sisaldavad teatud sünteetilisi aineid ja on mõeldud ainevahetuse stimuleerimiseks. Näiteks L-türosiini müüakse pulbri või kapslitena ja see on mõeldud lühikese aja jooksul ainevahetuse stimuleerimiseks. Erinevad dieedid toidulisandid nagu Almased® või Formoline on saadaval ka apteekides.
Need on mõeldud peamiselt kehakaalu ja neil on spetsiifiline koostis, mis on ette nähtud ainevahetuse stimuleerimiseks ja kaloraaži kontrollimiseks. Homöopaatilised ravimid lubavad ka ainevahetust suurendada. Erinevad Schüßleri soolad väidetavalt on sellel positiivne mõju. Nende hulka kuulub number 9 (Naatrium Phosphoricum) ja number 10 (Naatrium Sulphuricum), millel on seedimist soodustav toime. Number 15 (Kaalium Jood) leevendab põletikku kõht pindala ja number 22 (Kaltsium Carboicum) annab kehale rohkem energiat, et toimida tõhusam ainevahetus.
Hüpotüreoidismi korral stimuleerida ainevahetust
Kilpnääre funktsioon on ainevahetuse reguleerimise keskne tegur. The hormoonid toodetud kilpnääre stimuleerida ainevahetust mitmel viisil. Juhul kui hüpotüreoidism, see efekt on kadunud.
Mõlemad on kaasasündinud hüpotüreoidism ja omandatud hüpotüreoidism. Ainevahetus on siis aeglane, võtad kaalus juurde ja tunned end lõtvana. Siin muutub kehakaalu säilitamine kannatanute jaoks eriti raskeks. Seega peaks ainevahetust stimuleerima erineval viisil hüpotüreoidism.
Kõige tähtsam on puuduvate asendamine hormoonid tablettide võtmisega. L-türoksiin kasutatakse selleks. Selle peab arst määrama pärast põhjalikku uurimist ja võtma täpse ajakava järgi.
See võib stimuleerida ainevahetust nii, et sümptomeid pole märgata. Mõnel juhul põhjustab hüpotüreoidismi probleemi väljendunud jood puudus. Seetõttu on oluline võtta piisavalt jood toiduga profülaktikaks.
Kala sobib selleks eriti hästi. Lisaks täiendamisele hormoonid hüpotüreoidismi korral võivad kõik muud ainevahetust stimuleerivad meetmed olla mõttekad. Nende hulgas on stimuleeriv dieet ja mõõdukas, regulaarne sportlik tegevus. Seega saab ka kilpnäärme alatalitluse korral ainevahetust piisaval määral stimuleerida.
Kõik selle sarja artiklid:
