Stressivastased kuubikud - mis see täpselt on? | Vähenda stressi - abi füsioteraapia abil

Stressivastased kuubikud - mis see täpselt on?

On nn stressivastaseid kuubikuid. Need on kuubikud, mis on nii väikesed, et neid saab pöidla ja indeksi vahel väga hästi hoida sõrm ja on vaevalt märgatavad. Kuubi pindadel on erinevad ebatasasused, nt väike lüliti, väike pool marmor või kõrgused või sälgud.

Nendel erinevatel pindadel mängite sõrmedega, enamasti siis, kui olete stressiolukorras või mõtete kaoses. Nii kannab sõrmede tegevus need mõtted paremini eemale ja lihtsam on uuesti maha rahuneda. Sageli kipuvad inimesed stressi ajal näppe näppima või pastakaga mängima.

Küünte naha kaitsmiseks on täring eriti hea võimalus. Kuubiku saab väikese lindiga võtmehoidja külge kinnitada, et seda saaks igale poole kaasa võtta. Lisaks aitab kuubiga mängimine loovate ideede hankimisel, kui teil on keskendumise puudumine.