Sidemed | Hallux valgus füsioteraapia

Bandaažid

Sidemed on sarnased Hallux valgus lahased nende rakendusalas, kuid need on pehmemad ja mugavamad, kuid pakuvad ka vähem tuge. Sidemed täidavad tavaliselt ka pehmendavat funktsiooni ja võivad seega vähendada jalatsite survet. Sidemed on ka passiivne abivahend ega saa asendada lihastreeningut. Kuid kui liiges on piisavalt liikuv, võivad nad takistada hallux valgus ja sellele kaasa aidata valu kergendamine.

Sisetallad

Sisetallad võivad leevendada valu sisse kõndimisest hallux valgus ja aidata kaasa esijalg. Sisetallad vastu madalamat jala suudavad korrigeerida jalatalla asendit metatarsaalne luud ja vältida väärpositsiooni progresseerumist valgusasendisse. Sisetallad on passiivsed abivahendid. Jalgakaare ja suure varba lihaseid sisetallid ei treeni. Sellegipoolest võivad sisetallad parandada patsiendi kõnnakut hallux valgus ja aidata vähendada valu.

OP

Hallux valgus'e jaoks on erinevaid kirurgilisi meetodeid. Sageli on suure varba väärkohtlemine edenenud sedavõrd, et konservatiivne ravi ei ole alati piisav valu püsivaks leevendamiseks ja füsioloogilise kõnnaku tagamiseks. Sellisel juhul on vajalik operatsioon, et vältida väärarengu mõju teistele liigesed samuti.

Kirurgiliste tehnikate eesmärk on üldjuhul teha liigesekapsel ja kõõlused jälle liikuvad ning parandage suure varba telge. Näiteks metatarsaalne luu lõigatakse läbi ja kinnitatakse traatide või kruvidega paremasse asendisse. Sageli moodustuvad liigesele kondised kinnitused vastusena pidevalt suurenenud rõhukoormusele; need manused eemaldatakse operatsiooni käigus. Pärast operatsiooni järgneb immobiliseerimisele umbes 4 nädala jooksul koormuse järkjärguline suurenemine. Hallux valgus operatsioon ei ole puhtalt esteetiline protseduur, valu vähendamine ja patsiendi liikuvuse säilitamine on operatsiooni näidustused.

kokkuvõte

Hallux valgus kirjeldab suure varba väärasendit, milles see kaldub teiste varvaste suunas kõrvale. Selle tulemuseks on metatarsofalangeaalne liiges suure varba, nn bunion-varba. Hälbimine on sageli valulik ja põhjustab piiratud kõndimisvõimet.

Hallux valgus arengut soodustavad liiga kitsad kingad või kõrged kontsad. Tõenäoliselt on olemas geneetiline hoiak. Suurte varvaste lihaseid ja jalavõlvi tugevdavad harjutused võivad konservatiivses teraapias hallux valgusele vastu astuda.

Sümptomeid leevendavad sidemed, lahased ja sisetallad ning ortopeedilised jalatsid. Kui valu on ravile vastupidav, saab suure varba liikuvust ja asendit kirurgiliselt korrigeerida.