Biotiin: Varustuse olukord

Biotiin ei kaasatud riiklikusse toitumisuuringusse II (2008). Seoses tarbimisega biotiin Saksamaa elanikkonna kohta on andmeid Saksamaa Toitumisühingu (DGE) 2004. aasta toitumisaruandest.

Need andmed biotiin tarbimine põhineb hinnangutel ja kajastab ainult keskmist tarbimist. Keskmisest madalama pakkumisolukorra kohta ei saa avaldusi teha. See aga ei tähenda, et Saksamaa elanikkonnas ei oleks biotiini alatarnet.

Tarnimisolukorra kohta võib öelda:

  • Saksamaa Liitvabariigi jaoks pole tõendeid biotiini ebapiisava tarneseisundi kohta.
  • Nii mehed kui naised tarbivad 40. aasta toitumisaruande kohaselt keskmiselt 2004 µg biotiini päevas. Keskmine päevane tarbimine on kõigis vanuserühmades DGE soovituste piires.
  • Rasedatel ja imetavatel naistel ei ole täiendavat biotiinivajadust võrreldes nende rasedate ja imetamatute eakaaslastega. Sellest lähtuvalt jõuavad rasedad ja imetavad naised keskmiselt ka DGE-le.

Kuna DGE manustamissoovitused põhinevad tervislike ja normaalkaalus inimeste vajadustel, võib individuaalne lisanõue (nt tingitud ajast, Genussmittelkonsum, püsiravimid jne) olla kõrgem kui DGE tarbimissoovitused.