Küünarliigese valu põhjused | Harjutused küünarliigese valu korral

Küünarliigese valu põhjused

Küünarliigese valu võib olla paljude erinevate vigastuste tulemus küünarliiges. Need sisaldavad:

  • Küünarliigese artroos
  • Reumaatika
  • Tennise küünarnukk või golfi küünarnukk
  • Küünarliigese äge põletik (artriit)
  • Bursa põletik
  • Lihaspinged
  • Hiire käsi (ka RSI = korduv tüvevigastus)
  • Lihased
  • Küünarliigese nihestus (luksatsioon)
  • Sidemete ja Kõõlused (nt rebenenud, tõmmatud või rebenenud sidemed)
  • osteoporoos
  • Küünarliigese nahahaigused
  • Neuroloogilised haigused (nt ulnarnärvi ärritus)
  • Või tasuta liigesekehad

kokkuvõte

Üldiselt on selge, et kõigi kahjustavate vigastuste korral küünarliiges, on konkreetsete harjutuste sooritamine tervenemisprotsessi ja uute vigastuste ennetamiseks väga kasulik. Kogenud füsioterapeut koostab a koolitusplaan - spetsiaalselt patsiendile kohandatud harjutustega, võttes arvesse diagnoosi ja individuaalset meditsiinilist olukorda, et oleks võimalik ravida valu in küünarliiges parimal võimalikul viisil. The koolitusplaan on tugevalt orienteeritud haavade paranemist keha faasid.