Harjutused
Parimad harjutused sõlmede moodustamiseks sõrmedel on kõik sõrmede ja käe aktiivsed harjutused. Aktiivsed harjutused on mõeldud järelejäänud säilimiseks sünoviaalvedelik. See harjutus tuleks teha valu-vaba faas, et sõrmede põletik ei suureneks.
Samuti on oluline treenida peenmotoorikat. Nõela ühendamine niidiga, väikeste helmeste korjamine või kudumine on viisid selle võime harjutamiseks. Petrooleumivannis mobiliseerimine soodustab ka liikuvust ja vähendab käte lihastoonust.
Seda rakendust ei tohiks teha ka ägedas põletikulises faasis, kuna kuumus võib põletikku suurendada. Kõiki mobilisatsiooniharjutusi, aga ka mitte-ägedas faasis tugevdavaid harjutusi, tuleks teha nii sageli kui võimalik. Kas otsite käele täiendavaid harjutusi?
- Selleks liigutab patsient kätt sirutades ja painutades ning pöörates ranne.
- Sõrmede jaoks puudutab ta üksteisega pöidlat sõrm ja moodustab väikese rusika ja suure rusika.
- Teise käega saab patsient ka ühte kasutada sõrm teisel küljel, nagu füsioteraapias, teha liigesele veojõud, et vastukaaluks äge valu.
- Tugevuse parandamiseks käes ja küünarvarre, saab patsient kasutada plastiliini või pehmet palli, mille ta korralikult sõtkub.
Polüartriit
Polüartriit on haigus, mille korral 5 või enam liigesed näitavad põletikku. on selle haiguse põhjus: Polüartriit võib jagada ägedaks ja krooniliseks. Kui on mõni päev kestev põletikuline põletik, nimetatakse seda ägedaks polüartriit.
Kui põletik kestab kauem, muutub see krooniliseks. Põletiku vallandajad võivad olla ilmastikutingimused, stress või infektsioon. A veri test näitab põletiku suurenenud väärtust, mis kinnitab haigust. Ägeda faasi korral punetav värvimuutus ja soojenemine liigesed võib tekkida. Põhjaliku teabe selle teema kohta leiate artiklist polüartriit.
- Ainevahetushäired
- Autoimmuunhaigus
- Infektsioonid
Kõik selle sarja artiklid:
