Harjutused | Spastilisus pärast insulti - ravi

Harjutused

Ravis spastilisus pärast insult, on oluline, et patsient teostaks ise harjutusi, et seda anda närve võimalikult sihipärane sisend. Alguses peaks kõigepealt aktiveerima kahjustatud jäseme. Selleks levitatakse see terve käega, õrnalt koputatakse või surutakse.

Patsientidel on sageli probleem kahjustatud jäsemega, kuna nad kuuluvad iseendasse, nende harjutuste abil tuleks taju parandada. Pärast saab alustada kergete liikumisharjutustega. Sõltuvalt raskusastmest spastilisus, terve käsi võib aidata liigutusi sooritada.

Tähtis on siiski, et patsient oleks pidevalt keskendunud ja teadlik, kuidas kahjustatud jäsemega liigutusi võimalikult hästi läbi viia. Põhjalik kogu muudest harjutustest, mis võivad abi pakkuda, leiate nendest artiklitest:

  • Näiteks saab kahjustatud käe viia vastassuunasse õlani ja seejärel venitada keha kõrvale diagonaalselt. Pingutatud asendis võib see padjas või juhthoova käes kergelt toetada.

    Liikumisi tuleks alustada õrnalt ja väikestena. Sujuvad liigutused ja surve lihastele võivad sageli leevendada spastilisus.

  • Abi võib olla ka aeglaselt kontrollitud õla ringistamisest alguses.
  • Jalakäikudel kulgeb samamoodi, lihtne tõstmine jalg istmel puusast kuni maani langemiseni saab siin hea harjutus olla, et tunda enda jala kuuluvana ja parandada puusa liikuvust. Kaalu nihutamine jalg ja käte toetamine survestatult mõjutatule kints annab lihastele sisendit spastilisuse leevendamiseks.
  • Füsioteraapia spastilisuse jaoks - harjutused
  • Füsioteraapiast pärit mobilisatsiooniharjutused

Vabastage spastilisus

Lisaks ravimteraapiale on spastilisuse lahendamiseks füsioteraapias tõhusad meetmed. Survet avaldades lihastele ja valgusele massaaž lööki pinges lihasekõhus, saab tooni eelkõige langetada. Pärast alustatakse õrna mobilisatsiooni haardega. Alustate torso lähedalt.

See tähendab, et õlg mobiliseeritakse kõigepealt suurte, õrnate liigutustega. Pöörlevad komponendid toetavad spastilisuse vabanemist. Lihased peaksid järk-järgult järele andma, et järgmised liigesed saab mobiliseerida.

Liikumisi suurendatakse järk-järgult, kuni liigesed suudavad säilitada kogu oma liikumisulatuse ja neid saab õrnalt venitada. Tähtis on olla kannatlik ja mitte kunagi lihasvastupanu vastu jõuliselt võidelda. The liigesed saab mobiliseerida igas suunas.

Seejärel saab üles ehitada toetava tegevuse. See tähendab, et patsient toetab ennast kahjustatud käsivarrega (vajadusel terapeudi või terve käe abiga) padjal. See annab lihastele stiimuleid, mis peaksid leevendama ka spastilisust.

Jaoks jalg, võib kaalu nihkumine istmel jalale põhjustada tugitegevust. Spastilisuse leevendamisel on oluline luua meeldiv ja rahulik õhkkond. Äkilised valjud, hirmutavad stiimulid võivad põhjustada spastilisuse taas välklambi tulekule. See artikkel võib teile ka selles osas huvi pakkuda: Füsioteraapia spastilisuse jaoks