Füsioteraapia küünarliigese bursiidi korral

Füsioteraapia on teraapia oluline osa bursiit küünarnukist ja pakub erinevaid raviviise. Füsioterapeutilist ravi tuleb alustada alles pärast ägeda põletiku vaibumist, et mitte süvendada sümptomeid ega tekitada suuremat kahju. Füsioteraapia eesmärgid küünarliigese bursiidi korral on

• Bursa leevendamiseks, nii et turse väheneb
• Vähendage valu
• Kaitske ümbritsevaid struktuure kahjustuste eest
• Lihaste ja sidemete tugevdamine ja venitamine (ennetav meede)

Ravi

Kõige olulisem kohene meede juhul bursiit on kahjustatud liigese immobiliseerimine. Seda saab teha näiteks rakendades a krohv valatud või sidemega. Regulaarne jahutamine aitab ka valu ja võidelda põletikuga.

Lisaks ajutine kasutamine valu ja põletikuvastased ravimid on kasulikud, et tagada põletiku kiire taandumine. Väga tugeva turse korral võib olla soovitatav punktsioon bursa, mille abil eemaldatakse liigne vedelik, vähendades seeläbi liigese survet. Süstimine valuvaigistid or kortisoon aitab ka sümptomeid vähendada.

Pärast seda bursiit paraneb tavaliselt konservatiivsete meetoditega hästi. Toimingud on vajalikud ainult harvadel juhtudel. Konservatiivse ravi ulatus hõlmab näiteks erinevaid füsioterapeutilisi meetmeid, füsioteraapia harjutused, homöopaatilisi ravimeid ja mitmesuguseid koduseid ravimeid. Kui tekib bursa põletik küünarnukis, on kõigepealt oluline bursiidi põhjuse väljaselgitamiseks pöörduda arsti poole ja seejärel alustada sobivat ravi.

Edasine ravi ja füsioteraapia

Bursiidi raviks on erinevaid lähenemisviise, mida saab kasutada sõltuvalt nende põhjustest, ulatusest ja varasematest haigustest. Bursa kirurgiline eemaldamine. See on eriti soovitatav, kui esinevad bakteriaalsed infektsioonid, bursa on avatud või konservatiivsed meetodid ei näita edu.

Valu ja põletikuvastased ravimid samuti homöopaatilised ravimid. Kodused abinõud, näiteks kompressid või mähised. Punktsioon vedeliku tühjendamiseks küünarnukist, et rõhku leevendada küünarliiges.

Küünarliigese immobiliseerimine regulaarse jahutamisega, et aidata põletikulisel reaktsioonil vaibuda ja ärritus küünarnukist eemale viia. Füsioteraapia.

• Bursa kirurgiline eemaldamine.

  See on eriti soovitatav, kui esinevad bakteriaalsed infektsioonid, bursa on avatud või konservatiivsed meetodid ei näita edu.

• Valuvaigistid, põletikuvastased ja homöopaatilised ravimid.
• Kodumajapidamises kasutatavad abinõud, näiteks ümbrikud või ümbrised.
• Punktsioon vedeliku äravooluks küünarnukist rõhu eemaldamiseks küünarliiges.
• Immobiliseerige küünarnukk regulaarselt jahutades, et aidata põletikulisel reaktsioonil vaibuda ja eemaldada küünarnuki ärritus.
• Füsioteraapia.

Füsioteraapial on oluline roll haiguste konservatiivses ravis küünarnuki bursiit. Eriti oluline on tagada küünarnuki funktsioon ja liikuvus. Füsioteraapias on palju ravivõimalusi.

Valu leevendamiseks võivad abiks olla nii manuaalteraapia haardetehnikad kui ka terapeudi passiivsed liigutused koos külma rakendustega. Veel üks võimalus valu leevendamiseks on šokk laineteraapia, mille käigus bursale mõjuvad välised rõhulained, leevendades seeläbi valu ja vabastades kõik lubjastused. Füsioterapeutilise ravi oluline tegur on ka suunatud liikuvus ja tugevdavad harjutused.

Need aitavad mitte ainult küünarnukki uuesti elastseks muuta, vaid ka vältida bursiidi uut arengut. Lisaks annab füsioterapeut patsientidele palju kasulikke näpunäiteid ja nõuandeid vigastuste vältimiseks tulevikus. See on eriti kasulik, kui vigastus on põhjustatud kehvast kehahoiakust. Täpse raviplaani otsustavad arstid ja terapeudid sõltuvalt individuaalsest olukorrast.