Füsioteraapia sisu
Esimese 4-8 nädala jooksul pärast operatsiooni a rotaator mansett rebend, kahjustatud kätt ei tohi koormata ja õla ei tohi aktiivselt liigutada. Sellest hoolimata on oluline õlga võimalikult palju mobiliseerida, et liikuvus saaks kiiresti taastada ja liiges ei jäigastuks. 1. lauaslaidid Selle harjutuse jaoks istuge laua ees toolil.
Pange paberileht lauale. Asetage juhitava õla käsi paberile ja lükake leht siis endast eemale nii kaugele, kui see on valutult võimalik. Seejärel tõmmake see tagasi enda poole ja korrake kogu protseduuri 15 korda.
2. mobiliseerimine abaluu Seisa sirgelt ja püsti. Käed ripuvad lõdvalt keha kõrval. Nüüd tõmmake oma abaluud kokku, ilma et käed pingutaksid. Hoidke seda asendit 2 sekundit ja pöörduge seejärel algasendisse. Sooritage 2 harjutuse läbimist 10 kordusega.
Operatsiooni järelravi
Operatsioonijärgne ravi a rotaator mansett rebenemine algab tavaliselt esimese 24 tunni jooksul pärast operatsiooni. Eesmärk on taastada õlaliigese oma funktsionaalsele võimele võimalikult kiiresti ja võimalikult palju tervenemisprotsessi toetamiseks. Esialgu sisaldab järelravi plaan selliseid raviprotseduure nagu lümf drenaaž liigese liigse paistetuse vältimiseks, samuti passiivsed harjutused, kus füsioterapeut liigutab opereeritud kätt õrnalt.
Sõltuvalt vigastuse raskusest ja vajalikuks muutunud kirurgilistest abinõudest on võimalik kasutada ka õlamootori lahast, mida saab kohandada individuaalsele patsiendile ja seejärel õlga mobiliseerimiseks automaatselt kontrollitult kätt liigutada. Sõltuvalt sellest, kui kaua õlga tuleb liikumatuks muuta, koosneb järeltöötlus peamiselt passiivsetest harjutustest, kus füsioterapeut liigutab liigest, et vältida adhesioone ja liikumispiiranguid. Kui käsivarrel lastakse uuesti liikuda, algab järeltöötluse aktiivne osa, mis koosneb peamiselt mobiliseerimise, tugevdamise ja stabiliseerimise harjutustest, mille intensiivsust suurendatakse aja jooksul vastavalt patsiendi edusammudele, kuni kogu koormus ja funktsionaalsus on täidetud. jälle saavutatud. Üksikasjalikku teavet leiate artiklist: MTT pärast rotaatori manseti rebenemist
Kõik selle sarja artiklid:
