Inimesed ei suuda sageli hasartmängusõltuvuse ohte ära tunda. Kuid nagu ka teiste sõltuvuste korral, võivad tagajärjed olla sageli tõsised. Hasartmängusõltuvust tuleks eristada Interneti-sõltuvus ja sõltuvus arvutimängudest, kuigi need võivad olla seotud.
Mis on hasartmängusõltuvus?
Hasartmängusõltuvust nimetatakse psühholoogias ja psühhiaatrias ka patoloogiliseks (patoloogiliseks) hasartmänguks või kompulsiivseks hasartmänguks. Hasartmängusõltuvus avaldub muu hulgas ka sellest, et sellest mõjutatud inimene ei suuda kiusatusele hasartmänge või kihlvedusid teha. Ja hasartmängud ei mõjuta mitte ainult hasartmängusõltuvusest mõjutatud inimese tegevust, vaid ka tema mõtlemine keerleb enamasti selle teema ümber. Pealegi väljendub hasartmängusõltuvus selles, et mõjutatud isik on tavaliselt teadlik, et tema hasartmäng võib viima era- või tööelus. Reeglina mõjutab hasartmängusõltuvus mehi sagedamini kui naisi. Hinnangute kohaselt kannatab Saksamaal hasartmängusõltuvuse all umbes 100,000 300,000 kuni XNUMX XNUMX inimest.
Põhjustab
Hasartmängusõltuvuse aluseks olevad võimalikud põhjused on mitmekesised ja varieeruvad sõltuvalt mõjutatavast isikust. Sageli ei ole võimalik hasartmängusõltuvuse põhjuseid selgelt määratleda, kuna tavaliselt liidetakse erinevaid põhjuseid. Hasartmängude üks motivatsioon ja seega hasartmängusõltuvuse tekkimise oht on soov negatiivsetest tunnetest pääseda. Sellised negatiivsed tunded võivad hõlmata näiteks süü- või ärevustunnet, aga ka depressioon. Teadlased arutavad ka teatud isiksuse muutujaid, mis võivad muuta inimesed hasartmängusõltuvusele vastuvõtlikuks. Lisaks võivad keskkond, kus inimene on üles kasvanud, ja pärilikud tegurid aidata kaasa asjaolule, et mõjutatud inimest ohustab hasartmängude poole pöördumine ja hiljem hasartmängusõltuvus.
Sümptomid, kaebused ja tunnused
Hasartmängusõltuvus areneb pika ja järkjärgulise protsessina. Selle faasi progresseerumisel ilmnevad sümptomid erinevalt. Esialgu pole need eriti väljendunud ja mittespetsiifilised. Sõltuvusfaktori suurenedes ilmnevad klassikalised märgid ja kaebused. Esialgne märge arenevast hasartmängusõltuvusest võib olla eufooriline käitumine algsete võitude tõttu. Suuremad kahjud hiljem viima ärritunud käitumiseni. Mõjutatud isik soovib kaotatud raha tagasi võita ja varustab end üha enam planeerimatult, võttes selle spontaanselt pangaautomaatidest välja. Kuna kahju tuleb hüvitada nii kiiresti kui võimalik, muutub kannatanu kirglikuks ja keskendumatuks. See on järjest märgatavam autojuhtimisel, perekonnas ja tööl. Üha pikemaid puudumisi seletatakse valedega. Igapäevast rutiini mõjutab üha enam kontrollimatu soov mängida. Enesehinnang muutub ja avaldub nii depressiivsete meeleolude kui ka agressiivsuse kaudu. Sööke ei võeta enam regulaarselt hasartmängusõltuvuse tõttu. Isiklik hügieen ja hoolitsetud välimus muutuvad mõjutatud isiku jaoks üha tähtsamateks. Olemasolevad sotsiaalsed kontaktid jäetakse tähelepanuta. Kui pole enam hasartmängusõltuvuse finantseerimiseks oma vahendeid, siis ebaseaduslikke hankeid meetmed võib juhtuda. Lisaks püüavad mõjutatud inimesed raha laenata. Kuna tööaega kasutatakse lõpuks ka hasartmängude jaoks, esitatakse tööandjale fiktiivsed haiguslehed. Argumendid ja valed määravad üha enam ka partnerlussuhted. Elus domineerib hasartmängusõltuvus. Kõrge võlg ja lootusetu olukorra enda hinnang võib lõpuks viima enesetapumõtetele.
Diagnoos ja kulg
Kui kannatanut kahtlustatakse hasartmängusõltuvuses, saab hasartmängusõltuvuse diagnoosi kontrollida näiteks psühholoog. Seda tehakse muu hulgas nn standardiseeritud testiprotseduuri abil, mille käigus küsitakse haigestunult tema sümptomeid. Kirjandusest võib leida nn (ideaaltüüpilise) kolmefaasilise mudeli, mis puudutab hasartmängusõltuvuse käiku mõjutatud isikus. Selle järgi võib hasartmängusõltuvuse jagada võidu, kaotuse ja meeleheite etappideks. : Võiduetapis toimub hasartmänge tavaliselt ikka üsna harva, kannataja on eufoorias ja hasartmängud muutuvad lõpuks sagedasemaks. Hasartmängusõltuvuse kaotuse faasis tekivad muu hulgas rahalised ja sotsiaalsed kahjud. Lõpuks võib lootusetuse faasiga kaasneda isiksuse muutused ja mõnikord isegi enesetapumõtted.
Tüsistused
Kui hasartmängusõltuvust sellisena ei tunnistata ja seda ei ravita, on vältimatu tavalise igapäevaelu kaotus. Hasartmängusõltuvus mõjutab kõiki igapäevaelu valdkondi ja avaldab tõsiseid tagajärgi ka kannatanu sotsiaalsele keskkonnale. Ühelt poolt kogevad hasartmängusõltlased oma probleemi varjamiseks tugevat psühholoogilist survet. Nad kardavad, et neid tõrjutakse ja põlgatakse, ning hoiavad end sageli eemale ravi sel põhjusel. Teiselt poolt, isegi kui nad on oma sõltuvuse suhtes avatud, kogevad nad sõprade ja pereliikmete tagasilükkamist, mis võib viia sotsiaalse isolatsioonini. Selle tulemuseks võib olla ka depressioon tüsistusena. Veel üks komplikatsioon seoses hasartmängusõltuvusega on tõsised rahalised probleemid. Need võivad viia selleni, et kannatanud kaotavad kogu vara ja jäävad praktiliselt vaeseks. See võib põhjustada ka tõsiseid psühholoogilisi probleeme, mis ravimata jätmise korral võivad põhjustada enesetappu. Isegi all ravi, on hasartmängusõltuvuse pikaajalised tagajärjed sageli nii tõsised, et isegi pärast sõltuvuse ületamist vajavad kannatanud inimesed veel pikka aega psühholoogilist tuge. Enesehinnang on sõltuvuse tõttu sageli nii palju kannatanud, et struktureeritud päevakava taastamine on väga keeruline.
Millal peaksite pöörduma arsti poole?
Hasartmängusõltuvus areneb tavaliselt aeglaselt ja salakavalalt mitme aasta jooksul. Eksperdid räägivad erinevatest faasidest. Esimeses etapis tajutakse hasartmänge endiselt meeldivana ja sellel pole veel kahjulikke mõjusid. Teises etapis omandab hasartmäng umbes 2 aasta pärast liiga suured mõõtmed ja on nüüd pigem sunniviisilise iseloomuga, mängija kaotab üha enam kontrolli oma mängukäitumise üle, panused suurenevad. Harjumus on alanud. Kui mõjutatud isikud selliseid märke märkavad, peaksid nad pöörduma arsti poole. Kui hasartmängud omandavad sõltuvuse, on psühholoogiline kasv stress, käed võivad väriseda ja sageli põevad ka põdejad tugevalt. Mõni on mängust nii haaratud, et ei taju oma ümbrust enam reaalses plaanis. On oluline, et hasartmängusõltlased saaksid abi võimalikult varakult, sest hasartmängusõltuvusel võivad olla surmaga lõppenud tagajärjed nii neile endile kui ka nende lähedastele. Arstid saavad sobiva ravi alustamiseks kasutada spetsiaalset küsimuste loetelu, et hinnata sõltuvuse ulatust ja kontrollida, kas esineb ka muid häireid; reeglina eriline psühhoteraapia aitab võidelda hasartmängusõltuvusega.
Ravi ja teraapia
Paljudel juhtudel ei saa hasartmängusõltuvusest mõjutatud inimesed sõltuvusest ilma terapeutilise abita üle olla. Ja sõltuvalt hasartmängusõltuvuse faasist ja tõsidusest vajavad professionaalset tuge sageli mitte ainult otseselt puudutatud isikud, vaid ka kannatanud inimese lähedased sugulased. Hasartmängusõltuvuse teraapias tuleb sageli integreerida erinevaid aspekte:
Lisaks psühhoterapeutilisele abile võib võlgade haldamine olla vajalik ka näiteks üksikjuhtudel. Psühhoteraapia hasartmängusõltuvus võib toimuda ambulatoorselt või statsionaarselt; mis ravi Mõjutatud isikule sobiv meede tuleb välja töötada individuaalselt. Teraapia esimeses etapis saab näiteks kaaluda hasartmängude taga olevaid individuaalseid motivatsioone ja määratleda teraapiaeesmärgid. Teises etapis saab statsionaarse ravi raames integreerida rühmaarutelud teiste kannatajatega. Lisaks treenitakse näiteks võimet ennast kontrollida. Hasartmängusõltuvuse psühhoterapeutilise ravi viimases faasis stabiliseeritakse see, millega on tööd tehtud. Muuhulgas on kannatanud inimene sageli ette valmistatud võimalikeks retsidiivideks ja saab abi, millele ta võib sobivas olukorras tagasi langeda.
Ennetamine
Kuna hasartmängusõltuvuse põhjused võivad olla väga erinevad, on hasartmängusõltuvust raske ära hoida. Üks võimalus on näiteks esimeste sümptomite hoolikas jälgimine ja nende kontrollimine. Kui inimesel on mulje, et ta avastab hasartmängusõltuvuse sümptomeid iseenesest, kuid ei suuda nendega ilma abita võidelda, võib varakult professionaalse nõu küsimine seda ära hoida. . Igaüks, kes tahab hasartmänge alustada, peaks olema teadlik: lõpuks võidab alati ainult “pank”. Kõik muu on puhas illusioon.
Hooldus
Järelravi on hasartmängusõltuvuse statsionaarse ravi järel eriti oluline. Selle eesmärk on aidata kannatanud inimesel leida oma tee tagasi oma igapäevaellu. Seega seisab ta taas silmitsi tüüpiliste hasartmängupakkumistega. Ambulatoorset järelravi, mis järgneb statsionaarsele ravile, peetakse oluliseks meetmeks. Patsient saab haiglas viibides taotleda järelravi spetsialiseeritud nõustamiskeskuses. Eduka järelhoolduse oluline eeldus on järjekindel hoidumine kõigist hasartmängudest, sealhulgas lotomängudest. Seega on ambulatoorse järelravi eesmärk saavutada stabiilne ja kestev hasartmängudest hoidumine. Samuti aitab see patsiendil kindlustada oma ametialaseid sooritusi ja jätkata aktiivset, ise otsustavat elu tööl ja perekonnas. See parandab ka patsiendi elukvaliteeti. Ambulatoorne järelravi hõlmab rühmateraapiat, mis toimub üks kord nädalas, ja regulaarset individuaalset teraapiat. Partnerit või sugulasi saab kokkuleppel ka teraapiasse kaasata. Pakutakse ka intensiivravi päevi. Tavaliselt kestab hasartmängusõltuvuse järelravi kuus kuni kaksteist kuud. Algfaasi peetakse eriti oluliseks, kuna sel ajal on kõige suurem retsidiivide määr. Ambulatoorse järelravi kulud katab tavaliselt tervis või pensionikindlustus.
Mida saate ise teha
Hasartmängusõltuvus on haigus, mis kuulub spetsialiseerunud terapeudi kätte, eriti kui see on raske. Sellest hoolimata on ka eneseabi raames terve kimp meetmed millega mõjutatud isikud saavad aidata sõltuvushaiguse ravimisel. Neid kirjeldatakse allpool, kuid ideaalis arutatakse neid raviterapeudiga. Hasartmängusõltuvusele spetsialiseerunud eneseabi rühmad on mõjutatud inimeste jaoks oluline kokkupuutepunkt. Siin on inimesi, kes teavad probleemi oma kogemustest ja saavad neid toetada empaatilise kogemuste ja väärtuslike näpunäidete vahetamise teel. On oluline, et hasartmängusõltuvusest mõjutatud inimesed muudaksid oma vaba aja veetmise viisi. Sport, muusika või muud hobid on mõned näited. Sõbrad ja perekond on samuti kasulikud kaaslased, sest hasartmängusõltuvus viib sageli nii oluliste sotsiaalsete sidemete unarusse. Kui hasartmängusõltuvus on seotud rahaprobleemidega, on oluline selle põhjusega tegeleda. Kvalifitseeritud võlanõustamise keskused on selles kontekstis sageli sobivad aadressid. Kui hasartmängusõltuvus on põhjustatud sotsiaalsetest probleemidest, on oluline ka selle põhiprobleemiga tegeleda. Seda saab algatada koos psühholoogiga ja see saab samm-sammult läbi aktiivse rakendamise igapäevaelus eneseabi osana. Alkohol võib sageli piirata hasartmängude kontrolli ja seetõttu tuleks seda vältida, nagu ka mängusaalide külastamine või kasiinodes käimine Internetis.
