goji

TOODET

Goji marjad ja vastavad preparaadid nagu Kapslid, mahlad või kosmeetika on saadaval erinevatelt tarnijatelt, sealhulgas apteekidest, apteekidest ja tervis toidupoed. Goji on hiljutise päritoluga tehissõna, mis on tuletatud hiina nimest. Marjad kuuluvad nn supertoiduainetes.

Tüvetaimed

Marjad pärinevad kahest taimest:

  • Harilik astelpaju
  • Hiina astelpaju

Mõlemad kuuluvad öövarju perekonda (Solanaceae). Erinevalt teistest selle perekonna esindajatest pole nad mürgised taimed.

Ravimravim

Selle ravimravim, tavaliselt kasutatakse astelpaju marju (Lycii fructus), kuivatatud küpseid vilju. TCM-is kasutatakse ka juurte koort (Lycii cortex, Digupi). Goji marjamahl on valmistatud värsketest küpsetest puuviljadest.

Koostis

Marjade koostisosade hulka kuuluvad:

  • -polüsahhariidid (LBP)
  • Karotenoidid: zeaksantiin, beetakaroteen oranžikaspunane marjade värv.
  • Vitamiinid: tiamiin, riboflaviin, askorbiinhape
  • Mineraalid
  • Flavonoide
  • Aminohapped
  • Lipiidid, eeterlik õli
  • Fütosteroolid
  • Orgaanilised happed
  • Betaiini

efektid

Goji marjadel on antioksüdandid, immunomoduleerivad, diabeedivastased, lipiide alandavad, tsütoprotektiivsed, kasvajavastased ja neuroprotektiivsed omadused (Anti-vananemine"), teiste hulgas. Neid esitatakse sageli tegelike imerohtudena - teaduslikust vaatenurgast tuleks sellest siiski hoiduda, kuna kliinilisi andmeid pole piisavalt.

Kasutusvaldkonnad

interaktsioonid

K-vitamiini antagonistide samaaegsel kasutamisel suurenenud verejooksu kalduvus (varfariini, fenprokumoon) on kirjeldatud.

Kahjulikud mõjud

Goji marju peetakse kirjanduse järgi talutavaks. Mürgistuse juhtumeid pole teada. Föderaalse riskihindamise instituudi (BfR) andmetel puudub aga osa teavet, näiteks riskirühmade (lapsed, rasedad) kohta. Goji marjad võivad olla pestitsiidide ja soovimatute ainetega saastunud ning põhjustada allergilisi reaktsioone. Tropane alkaloidid nagu atropiin puuduvad või esinevad ebaoluliselt väikestes kontsentratsioonides.