Herniated ketas BWS-is
A libisenud ketas in rindkere selg on äärmiselt haruldane. Sagedamini esineb nimmelülis või kaelalülis. Herniated ketas võib jääda asümptomaatiliseks, kuid kui see põhjustab probleeme, avaldub see tavaliselt kiirgavana valu jäsemete spetsiifilistes määratletud piirkondades ja võib põhjustada lihasnõrkust või sensoorseid häireid.
In rindkere selg, pole see peaaegu kunagi nii, sest see lülisamba segment on rindkere poolt hästi stabiliseeritud ja see põhjustab lülidevahelistele ketastele vähem mehaanilist pinget kui teistes selgroolülides. Herniatedi korral Intervertebral disk, haavade paranemist Kõigepealt tuleb arvestada faasidega, millele järgneb rühiharjutus ja lihaste tasakaalustamatus kahjustatud piirkonna ülekoormuse leevendamiseks. Lisateabe saamiseks lugege artiklit:
- BWS-is libiseva ketta füsioteraapia
- Füsioteraapia närvijuurte kokkusurumiseks BWS-is
kokkuvõte
Harjutused rindkere selg on mitmekordsed. Need hõlmavad tavaliselt venitus ja kõhulihaste lõdvestamine ja sirgendavate lihaste tugevdamine. Araabia harjutused sobivad selleks ideaalselt.
Rindkere lülisamba liikuvus on oluline ka a valu-vaba, terve selg. Korrapäraselt tuleks läbi viia suur hulk mobilisatsiooniharjutusi. Ägeda jaoks valu, kerge mobilisatsioon võib olla kasulik, samuti võib olla lõõgastav positsioneerimine või soojus.
Kõik selle sarja artiklid:
