Kõnekeelne termin "hiire käsi" kirjeldab organismi mittespetsiifilist kliinilist pilti RSI sündroom (Korduv tüvevigastus). Mõiste “hiire käsi” taga on erinevad kliinilised pildid, näiteks valu või põletik aastal närve, Kõõlused ja lihased. Hiire käe tõttu on käe ja käte liigutused väga valulikud ja ülekoormuse tõttu võimalikud vaid piiratud ulatuses.
Sümptomid
Hiire käsivarrega seotud sümptomid võivad olla mitmekülgsed ja mittespetsiifilised. Esiteks on kaebusi nagu jõu kaotus, tuimus ja aistingud (nt kipitus). Haiguse käigus valu esineb ka liikumise ajal ja puhkeasendis.
Need sümptomid ei piirdu ainult sõrmede ja küünarnukiga, vaid levivad kogu kehapiirkonnas, st õlal /kael piirkonnas. Lisaks kaebused nagu valed liigutused või lihased krambid võib tekkida. Ainult üksikutel juhtudel määratakse kaebustele meditsiiniline termin. Järgmised tähised võivad viidata hiire käsivarrele:
- Bursiit (bursae põletik) küünarnukil
- Lihasvalu (müalgia)
- Tennise küünarnukk või
- Golfimängija küünarnukk (Epicondylitis lateralis või ulnaris)
- Sääreosa (gangliontsüst)
- Karpaalkanali sündroom, mis ahendab närvi
- Käte-käsivibratsiooni sündroom
- Pliiatsi protsessi põletik ja
- Erinevad kõõluste haigused ja põletikud.
Põhjustab
Hiirekäsi on noor kliiniline pilt, mille põhjuseid ja arenguprotsesse pole veel üksikasjalikult selgitatud. Siiski on teada, et hiire käsi on põhjustatud ülekoormusest. Ülekoormust põhjustavad samad, pidevalt korduvad liigutused ja liigutuste järjestused, mis kahjustavad pingestatud struktuure.
Mõiste „hiire käsi” on eksitav, kuna võib arvata, et mitmekülgse kliinilise pildi põhjustab ainult arvutihiire kasutamine. Tegelikult vastutavad hiire käe arengu eest igasugused monotoonsed liigutused, st mitte ainult hiirega klõpsamine. Paljudes ametites tehakse monotoonseid liigutusi iga päev.
Mõjutatud on näiteks kontoritöötajad, programmeerijad ja arvuti- / videopleierid, kes kirjutavad ja klõpsavad iga päev sõrmedega. Kuid ka konveieri töötajad, kassapidajad või viipekeele tõlgid koormavad iga päev oma käe- ja käelihaseid palju. Kuid mitte kõik ei ole võrdselt ohustatud, kuid erinevad oma füsioloogiliste ja psühholoogiliste omaduste poolest hiire käe all kannatamise tõenäosuse poolest.
Need tüved põhjustavad esialgu väikseid vigastusi (mikrotraumasid), mis ei suuda piisavalt paraneda, kui tüvede vahelised pausid pole piisavalt pikad. Pika aja jooksul põhjustab see suuremat kahju, mis võib avalduda erinevates vormides (vt sümptomid). Lisaks füsiomehaanilistele põhjustele on hiire käe arengus seotud ka psühholoogilised tegurid.
Need, keda see puudutab, seovad valu koos sellega seotud liikumistega (valu mälu). See selgitab, miks patsientidel pole pärast pikka taastumispausi, näiteks puhkust, esialgu sümptomeid, kuid sümptomite spekter kannatab juba mõne tunni pärast. Selle põhjal võib järeldada, et hiire käe põhjuste spekter on jagatud erinevateks faasideks: Esiteks suureneb ägedast ülekoormusest tingitud mikrovigastuste arv. Kui pausid on liiga lühikesed, suureneb parandamata kudede arv ja motoorselt programmeeritud valu tunne, valu mälu, areneb.
