Kodu kohandamine – vannituba ja dušš

Paljude inimeste jaoks on vannituba suhteliselt väike ja ümberehitamine keerulisem. Esmalt vahetage ukse riistvara ja paigaldage see nii, et uks avaneks väljapoole. See vabastab ruumi ja toob kaasa ka turvalisuse. Kui kukute vannituppa ja lebate ukse ees, pääsevad abistajad hõlpsasti ligi. Paigaldage fikseeritud haaratsid duši, tualeti ja kraanikausi kõrvale. Need võivad takistada kukkumist, kui kaotate tasakaalu.

– Dušš: on ideaalne, kui duši ja vannitoa põrandad on samal kõrgusel. Dušikausi ümber olev ääris peaks olema võimalikult madal. Nõrgad inimesed vajavad võimalust istudes duši all käia. Selleks sobivad spetsiaalsed dušitoolid või seinale kinnitatud kokkuklapitavad istmed. Siledale põrandale tuleks asetada libisemiskindlad kummimatid – nii duširuumi sees kui ka väljas. Kui vannituppa plaanitakse niikuinii viimistlus, kasutage väikeseid libisemiskindlaid plaate.

Nõrkade inimeste jaoks on kasulik spetsiaalne vannitõstuk. See on elektriliselt juhitav tool, mis asetatakse vanni ja mille kõrgus on reguleeritav. Nii saate istuda toolil ja lasta end automaatselt vanni mugavaks vannistamiseks. Kindlasti pange vanni põhja libisemisvastane matt.

– WC: sageli on tualettpott liiga madalal, mistõttu on raske püsti tõusta. Sel juhul aitavad kausile asetatud kinnitused.

– Valamu: Valamu ees peab olema ruumi kahele inimesele juhuks, kui vajate pesemisel abi. Sama kehtib ka basseini põhja kohta. Siin peaks olema piisavalt ruumi jalgadele juhuks, kui soovite istudes pesta. Sel juhul tuleks peegel asetada ka vastavalt madalale.

Ülevaade
” Vannituba ja dušš ” Köök " elutuba
” magamistuba

Autori- ja allikateave

See tekst vastab meditsiinilise kirjanduse spetsifikatsioonidele, meditsiinilistele juhistele ja praegustele uuringutele ning selle on läbi vaadanud meditsiinieksperdid.