Ülihappesus: negatiivsed mõjud

Happe ülekoormuse tekkepõhjuste otsimisel on vaja arvestada mitte ainult toitumist, vaid ka hingamist ja eritumist:

  • Vähene liikumine värskes õhus takistab optimaalset toitumist hapnik.
  • Füüsilise koormuse puudumine värskes õhus hoiab ära happed ja suurenenud happe eritumine higi kaudu.
  • Ebapiisav niisutus takistab optimaalset eritumist neer vaid ka läbi nahk (higistamine).
  • Häiritud soolefunktsioon või soolefloora mõjutab ka happe-alust tasakaal. Võimalikud mädanemisproduktid võivad näiteks organismi hapestada.
  • Muud negatiivsed mõjud happe-alusele tasakaal olema stress, põletikulised protsessid, samuti ravimid, kui need teisendatakse happed enne organismist eritumist.

Tähelepanu ägedale ülihappesusele!

Et olla selgelt eraldatud kroonilisest ülihappesus ülemiste tegurite põhjustatud nn äge ülihappesus (atsidoos). Selle käivitavad tõsised haigused, näiteks diabeetja seda peab ravima arst. Inimesed, kellel on probleeme toitainetega absorptsioon seedetraktis peaks tõsiste haiguste tõttu rakkude metabolism, hingamine või eritumine kindlasti nõu pidama arsti või alternatiivse arstiga atsidoos.

Soolefunktsiooni häirete korral või soolefloora, tuleks ka terapeudi poole pöörduda, et arutada täpse tegevuse käiku. Regenereerimine soolefloora ja kõigi häirete tasakaalustamine peaks käima käsikäes happe-aluse saavutamisega tasakaal.

  • Liiga palju hapet moodustavat toitu (sealhulgas liha, kala, vorsti ...).
  • Liiga vähe alust moodustavat toitu (sh puuviljad, köögiviljad, kartulid ...)
  • Liiga vähe mineraalid (sealhulgas täisteratooted, pähklid, köögiviljad, puuviljad ...)
  • Liiga palju stressi
  • Põletikulised protsessid
  • Ravim
  • Liiga vähe liikumist
  • Liiga vähe värsket õhku
  • Liiga vähe vedelikku