Kordumise ennetamine: sisselõike hernia kordumise vältimiseks peaks kahjustatud inimene proovima pärast operatsiooni kõigi liigutuste ajal kõhuseina leevendada. Esimesed 3-6 kuud tuleks vältida raskete koormate tõstmist ja kandmist.
Eesmärk normaalkaalule! KMI määramine (kehamassiindeks, kehamassiindeks) või keha koostise elektrilise impedantsi analüüsi abil ja vajadusel osalemine meditsiiniliselt kontrollitud kehakaalu langetamise programmis või alakaaluline.