Külmad jalad

Külmad jalad on tavaliselt keha tervislikud (füsioloogilised) reaktsioonid külmale. Kui välistemperatuur langeb, soovib keha säilitada oma kehatemperatuuri, et varustada elutähtsaid keha funktsioone või elundeid, näiteks aju, süda, kopsud ja kõhuorganid, piisavas koguses sooja veri. Selle nn tsentraliseerimise käigus veri, võtab keha kõigepealt sooja vere sõrmedest ja varvastest, nn acra.

Jaoks veri sujuvaks transportimiseks peab keha verd kokku tõmbama laevad at acra (vasokonstriktsioon). Nii väheneb sooja vere voolukiirus ja äärmised jäsemed jahtuvad. Tulemuseks on külmad käed ja jalad. Seda kiiret jalgade jahutamist ja külmumist kiirendab mitu korda märg nahk, higised jalad, samuti kitsad kingad ja sellest tulenev aurustatav külm. Külmad jalad võivad aga olla ka mõne tõsise haiguse tunnuseks (sümptomiks) ning ebaproportsionaalse külma või märja olukorra ning selliste vastupidiste meetmete nagu paksude sokkide ja soojustaldade korral tuleks neid meditsiiniliselt selgitada.

Põhjustab

Tervete inimeste (füsioloogiliselt) külmad jalad on tingitud vere kitsenemisest laevad väljastpoolt tulnud külma stiimuli tagajärjel. Soojendav veri transporditakse nüüd keha keskmesse, et vältida keha sisetemperatuuri langust ja keha elutähtsate funktsioonide aeglustumist. Väljend “külmaks muutuvad jalad” käsitleb seda, et inimene teeskleb, et ei suuda ebameeldivast olukorrast pääsemiseks enam külma, ebameeldivat maad seista.

Lisaks stress ja ärevus, mis tulenevad stressi vabastamisest hormoonid ahendab verd laevad jalgades, nii et vereringe väheneb ja tagajärjeks on külmad jalad. Jalade külmumine võib olla põhjustatud ka sellistest haigustest nagu vereringehäired jalgade või jalgade (perifeersete arterite oklusiivne haigus). Need vereringehäired on sageli põhjustatud jalgade ja veresoonte lupjumisest (arterioskleroos) olemasoleva tulemusena kõrge vererõhk (arteriaalne hüpertensioon), samuti diabeet (diabeet) Või nikotiin.

Kuna see juhtub ka vaskulaarsüsteemi teistes punktides, on need seotud ka tõsiste ohtudega nagu a süda rünnak (müokardiinfarkt) või insult (apopleksia). Madal vererõhk (hüpotensioon), hapnikuga koormatud puudus erütrotsüüdid (aneemia), Ja süda haigus võib mõjutada ka jala vereringet. Veelgi enam, hormonaalsed häired nagu hüpotüreoidism, immuunsüsteemi häired või Raynaudi sündroom, vaskulaarne haigus, võib piirata jäsemete vereringet. Lisaks võib vasokonstriktiivsete ravimite võtmine põhjustada ka jalgade külmade pikaajalist ja ebaloomulikku (patoloogilist) esinemist.