Toodet
Kitosaan on paljudes riikides saadaval kujul tabletid ja Kapslid. Seda ei turustata ravimina, vaid meditsiiniseadme või toiduna täiendamine. Kitosaani kasutatakse ka farmatseutilise abiainena, haavasidemetena ja paljudel muudel eesmärkidel. See artikkel viitab selle kasutamisele vastu ülekaalulisus.
Struktuur ja omadused
Kitosaan on β-1,4-polümeer, mis koosneb lineaarsetest hargnemata ahelatestglükoosamiini ja -atsetüül-D-glükoosamiin. Seetõttu nimetatakse seda ka polüglükoosamiiniks. Erinevad tooted erinevad ravimvormi, annuse, kasutatud abiainete, molekulmassi, deatsetüülimisastme ja rasva sidumisvõime poolest. Kitosaan saadakse leeliselise deatsetüülimise teel kitiinist, atsetüül-D-glükoosamiini ekstraheeritakse krevettide kestadest ja krabisid. Seetõttu on see modifitseeritud looduslik toode.
efektid
Kitosaan seob lipiidid toidus sisalduv pärsib seega nende toimet absorptsioon eritades neid väljaheites. Kitosaan on lipiide alandav, alandav LDL ja kasvab HDL. See on positiivselt laetud ja seob negatiivselt laetud rasvhapped. See paisub ka kaasa vesi, nii et see võib olla veidi küllastav ja lühendada soolestiku transiidi aega. Kui hea kitosaani kliiniline toime tegelikult on, on kirjanduses vaieldav ja võib leida vastakaid arvamusi (nt Jull jt, 2008; Gades, Stern 2003). Lisaks tuleb dieetides arvestada ka jo-jo-efektiga.
Kasutusvaldkonnad
Rasva sideainena ülekaalulisus, kehakaalu kontrollimiseks ja lipiidide taset alandava ainena vähendamiseks kolesterooli ja LDL.
Annus
Vastavalt pakendi infolehele. Kuna see on a kiudainesisalduse, tuleb päevasel ajal piisavalt juua (umbes 2 kuni 3 L). Kitosaani on soovitatav võtta ainult kahel kolmest põhitoidukorrast, nii et organism oleks piisavalt varustatud rasvlahustuvate vitamiinid.
Vastunäidustused
- Ülitundlikkus
- Allergia karpide vastu
- Alakaalus
- Alla 3-aastased lapsed
- Rasedus ja imetamine
Ettevaatus on soovitatav kasvavatel lastel ja noorukitel, eakatel, kroonilistel seedehäired (kõhukinnisus, soolesulgus, pärast sooleoperatsiooni, gastroparees, soolestik polüübid), põletikuline soolehaigus, ainevahetushäired või pikaajaline uimastitarbimine. Täielike ettevaatusabinõude leiate pakendi infolehelt.
interaktsioonid
Sest kitosaan seob lipiidid, võib see potentsiaalselt pärssida absorptsioon rasvlahustuv ravimid. Nende hulka kuuluvad näiteks suukaudsed rasestumisvastased vahendid, hormoonid, retinoidid ja steroidid. 4-tunnine ajavahemik allaneelamise ja muu vahel ravimid on soovitatav. Kitosaan võib siduda ka toidukomponente, näiteks rasvlahustuvaid vitamiinid ja hädavajalik rasvhapped. Neid saab vastavalt vajadusele täiendada.
Kahjulikud mõjud
Võimalik kahjustavat toimet hõlmavad seedetrakti sümptomeid nagu kõhukinnisus, puhitus, madalam kõhuvalu, kõhulahtisusja puhitus ühelt poolt ja allergilised reaktsioonid nagu nahk lööve, nõgestõbi ja sügelus teiselt poolt. Kitosaan avaldab oma toimet soolestikus lokaalselt, ei seedu ega imendu vereringesse.
