kokkuvõte
. küürakas areneb sageli ainult elu jooksul, kuid peaks siiski proovima kõigi võimalustega küürakat vältida. Alati tuleks pöörata tähelepanu püstiasendile. Regulaarne esinemine väike venitus harjutused või tugevdavad harjutused aitavad ka a küürakas.
A küürakas võib olla ka kaasasündinud. Kuid enamasti areneb küürakas elu jooksul halva kehahoia, vigastuste, kasvajate või degeneratiivsete haiguste, näiteks Osteoporoosi, anküloseeriv spondüliit or polüartriit. Mõnel juhul pole põhjus ka teada.
Kõik selle sarja artiklid:
