Kokkuvõte | Füsioteraapia valu rindkere lülisambas

kokkuvõte

Põhjuseid on mitmesuguseid valu BWS-is. Enne piisavat ravi tuleb täpselt diagnoosida. Positsiooni treenimine, mobilisatsioon, pehmete kudede tehnikad ja ennekõike aktiivne treeningprogramm võivad leevendada valu BWS-is.

Erektsiooni treenimine on eriti oluline, kuna see on sageli piiratud meie ühepoolse kehahoiakuga igapäevaelus (enamasti ennetav) ja viib seega selgroo ja seda ümbritsevate struktuuride ühepoolse ülekoormamiseni. Esialgu valu BWS-is avaldub sageli lihaspingete kujul. Kui ribist alustades on probleeme liigesed, hingamine võib ka piirata. Krooniliste kaebuste korral võib muljetavaldav olla liikumispiirang või kehv rüht.