Kogelemine

Kogelemine on ravitav

Üks protsent Saksamaa täiskasvanutest kogeleb. See ei kõla kuigi palju, kuid need 800,000 XNUMX kogelemist satuvad tohutu psühholoogilise surve alla, nad on ebakindlad ega ole harva isoleeritud. Patsiendid seisavad tavaliselt silmitsi suure probleemiga, milleks on vaja otsustada väga erinevate vormide vahel ravi. Aristoteles, Winston Churchill, Marilyn Monroe, „Hr. Bean ”Rowan Atkinsonil, Bruce Willisel ja Dieter Thomas Heckil oli kõigil sama probleem: kogelemine. Ja need on silmapaistvad näited kogelemine saab üle. Kuid eksperdid ei räägi ravist, sest ainult harva õnnestub patsientidel täiesti ilma rääkida kogelemine.

Kogelemine on kontrolli kaotamine

Kogelemine on kõneseadme kontrolli kaotamine, sugugi mitte psühholoogiline häire. Kogelemise võib jagada kolmeks erinevaks vormiks: klooniline kogelemine, kus kõne ajal korratakse üksikuid tähti, toonik kogelemine, mille korral kõnevoog on katkenud, otse blokeeritud ning kloonilise ja toonilise kogelemise segavorm. Kokutamise ajal keha pingestub, näolihased pinguta, hingamine muutub ebaregulaarseks, patsient punastab ja higistab. Paljud kogelejad on kaptenid vältimisele, nimelt sõnadele ja olukordadele, mis toob kaasa suure psühholoogilise stress tööl ja vabal ajal. Kui lisatakse kaasinimeste negatiivseid reaktsioone, naeruvääristatakse või isegi tõrjutakse, järgneb isolatsioon liiga sageli.

Kogelemine algab lapsepõlvest

Kogelemine algab varakult, nimelt aastal lapsepõlv kahe kuni viie aasta vahel, kui laps areneb keeleliselt, füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt eriti kiiresti. Kuid puberteedieas kaob kokutamine enamikul noorukitel. Poisse mõjutab see neli korda sagedamini kui tüdrukuid. Põhjus, miks mõned lapsed kogelemist alustavad, pole teada. Nüüd on aga teada, et kogelemise eelsoodumus võib olla pärilik, sest kogelevatel inimestel on umbes kolm korda suurem kogelemine kui nende sümptomiteta inimestel. On huvitav märkida, et kogelejad räägivad palju ladusamalt, kui nad sosistavad, räägivad õigel ajal või kooris või kui nad laulavad. Kui aga tekib suhtlemisrõhk, näiteks telefonikõnede või töövestluste ajal või eriti koolis lastega, siis kogelemist esineb sagedamini. Kui vanemad tunnevad oma lastel ülalnimetatud sümptomeid, peaksid nad viivitamatult nõu küsima logopeedidelt ja kõneteraapia pedagoogid - probleemi ise lahendamise ootamisest pole kasu. Koolilaste jaoks ei tea kõik vanemad, et kogelemine tähendab juriidilises mõttes puudet. Konkreetsetel juhtudel tähendab see selliste puuduste kompenseerimist nagu suuliste eksamite alternatiivid - Bundesvereinigung Stotterer-Selbsthilfe eV (föderaalse kogelevate inimeste eneseabiühing) nõustab muu hulgas selliseid probleeme koolis. Lastel on väga tõenäoline, et sümptomid kaovad.

Teraapiad täiskasvanutele

Teisiti on täiskasvanutega, kes tavaliselt peavad kogelemist kogu elu pidevalt ravima. Põhimõtteliselt on see eriti oluline võimalike ravimeetodite osas orienteerumisel, eristatakse kahte lähenemisviisi: nn “Fluency Shaping”, saksa keeles “flüssiges Sprechen lernen”. Siin õpitakse spetsiaalseid tehnikaid, mis muudavad kõnet ennast selle kõigepealt tugevalt võõrandades. Näiteks täishäälikud on tugevalt venitatud, hingamine on kontrollitud ja kõneliigutusi tehakse ilma lihaseid liiga palju kasutamata. Järk-järgult muutub kõne taas loomulikumaks, kuid jääb väga teadlikuks, sest kontrollitud protsess. Teine ravi on kogelemine, mida tuntakse ka kui vältimatu lähenemisviisi või Van Riperi teraapiat. Sõnadest, millest alates kogelemine algab, ei väldita, vaid need hääldatakse teadlikult ja kontrollitult kõnetehnika abil. See meetod nõuab, et eelnevalt vähendataks enda hirme ja negatiivseid ootusi. Mõlemat lähenemisviisi peetakse tõhusaks, ainult selle, mis on õige, peab terapeut ise kindlaks määrama. hüpnoos or psühhoteraapia on kasulikud, kui üldse, ainult lühiajaliseks parandamiseks ja samaaegselt logopeediaga. Ravimid, tavaliselt lihaste jaoks lõõgastus, töötage ainult nii kaua, kuni neid võetakse ja need ei ole ilma kõrvaltoimeteta. Tervis kindlustusseltsid maksavad selliste raviviiside eest, mis peaksid tõsisema ravi korral olema pikema aja jooksul; nad peaksid pakkuma ka harjutusi väljaspool ravi tuba - tänaval, konkreetsetes olukordades. Järelhooldus ja tagasilanguse programm on olulised - ja need ei tohi lubada ravi, sest sellist asja pole. Kuid pikaajaline hea teraapia viib märkimisväärse paranemiseni ja isegi sümptomiteta.