Konservatiivne teraapia / füsioteraapia
Füsioterapeutilise ravi eesmärk on säilitada selgroo liikuvus suures osas ja minimeerida osteoartriidi sümptomeid, näiteks valu ja pinge. Viimase puhul massaaž tehnikaid, päästikpunkti ravi ja fastsiaravi on saadaval. A venitus samuti tuleks patsiendiga välja töötada treeningprogramm, mida ta saab kodus ohutult ja iseseisvalt läbi viia.
Lülisamba liikuvust saab terapeut manuaalse raviga passiivselt parandada. Veojõuravi võib mõjutatud inimesi näiteks lühiajaliselt leevendada liigesed pilduma tabelis ja kergust valu. Samuti on eriti oluline posturaalne korrigeerimine, nagu ka õppimine füsioloogiline, seljasõbralik käitumine igapäevaelus.
Patsient peaks teadma, milline poos on talle kahjulik ja kuidas sellele vastu astuda. Tuleks välja töötada treening kodus koos harjutustega leevendamiseks pärast ülekoormamist, mobiliseerivate harjutuste ja nõrkade lihaste tugevdamise harjutustega. Täitmise kvaliteet on oluline, sest vale täitmine võib põhjustada täiendavaid valesid pingutusi.
Patsienti tuleb teavitada abinõudest, mis aitavad tal end ägedalt ravida valu tingimused. Siinkohal tuleks näitena nimetada leevendavaid positsioone, näiteks sammude positsioneerimine. Lisaks liikumisteraapiale ja terapeudi manuaalsele ravile on lai valik võimalusi alates füsioteraapiast ja elektrotermiline ravi.
Elektroteraapia võib avaldada valu leevendavat toimet. On seadmeid, mida patsient saab kodus kasutada (nt TENS). Kuumuse ja külma kasutamisest võib abi olla pinge või põletiku korral. Fassaadiga patsientidele on lai valik kursusi ja rühmi artroos. tagasi sobivus kursused, tagakool või isegi vesivõimlemist pakutakse sageli igas linnas ja sageli toetatakse seda tervis Kindlustusfirmad.
Kortisoon
Tugeva ravile resistentse valu korral tuleb kortisoon saab süstida otse tahkliigendisse. Tavaliselt toimub see kompuutertomograafia ajal. Sellele viidatakse kui valuravi.
Sageli on mitu seanssi ette nähtud 6–12 nädala jooksul. Kortisoon süstitakse liigesesse ja võib seal levitada oma põletikuvastast toimet. Tüüpilised kõrvaltoimed kortisoon, nagu kehakaalu tõus, ei ole kohaliku ja suhteliselt väikese annuse tõttu oodata.
Teraapia edu on erinev. Enamikul juhtudel on sümptomite hea lühiajaline paranemine. Siiski ei ole võimalik prognoosi teha, kui kaua see kestab ja see on patsienditi väga erinev. Kortisoonil olevat a kõhr-kahjustav toime. Kas kortisoon on pikaajaliseks raviks valitud ravim, peab selgitama arst.
Kõik selle sarja artiklid:
