Pragunenud kontsad

Lõhenenud kontsad (lõhed, med. Rhagades) on kanna välisservas sageli sügavad rebenenud alad, mis võivad tekkida kuiva sarvkesta tõttu. Sarvkesta tegelik kaitsefunktsioon on kadunud ja võib põhjustada täiendavaid probleeme. Kuivade areng lõhenenud nahk piirkondades võivad olla erinevad põhjused.

Pragunenud kontsade põhjused

Pragunenud kontsade areng sõltub mitmest tegurist. Nende tegurite hulgas on vanus, kontsade koormus, nende hooldus ja toitumine. Eriti ettevaatlik ja liigne koormus võib põhjustada sarvkesta pragusid.

Sarvkesta on naha ülemine kiht ja sellel on mitu kornifitseeritud rakukihti, mis täidavad kaitsefunktsiooni. Tänu iga päev kontsadel kaaluvale kaalule vajavad nad head hooldust ja hooldust. Kui nahk kuivab liiga palju ja kaotab seeläbi vajaliku niiskuse ja rasva, et säilitada stabiilne rakustruktuur, võib see põhjustada veri ja toitained.

Tulemuseks on lõppkokkuvõttes nahalõhed, mis on esialgu väga lamedad ja viivad kuivade sarvkesta rakkude koorimiseni. Need esimesed väikesed praod pole ohtlikud ja neid saab hästi ravida. Kuid nende käigus võivad neid ebasoodsalt mõjutada sellised metaboolsed haigused nagu diabeet suhkurtõbi, vereringehäired, näiteks põhjustatud perifeersete arterite oklusioonhaigusest, aga ka alkoholist ja nikotiin.

Pisarad võivad lõpuks süveneda ja põhjustada verejooksu. Lisaks kujutavad lahtised haavad täiendavat riski nakkuse tekkeks, mis teatud tingimustel paraneb halvemini kui esialgu kahjutud nahapisarad. Veelgi enam, talvel põhjustab külm õhk naha kuivamist ja eriti siis võivad karedad villased sokid, sünteetilisest villast sokid ja kingad vajutada pisaraid.

Vitamiinid ja muudel toitainetel on oluline roll tervis ja naha terviklikkus. Pragunenud, kuivad või ketendavad kontsad võivad olla a väljend vitamiini vaegus. vitamiini vaegus võib olla palju erinevaid põhjuseid.

Sageli puudus või alatoitumine on põhjus. Sagedane põhjus alatoitumine meie laiuskraadidel on alkoholism. Suurenenud vitamiinivajadus on siiski leitud näiteks aastal rasedus.

Eelkõige põhjustab E-vitamiini ja oomega-3-rasvhapete puudus kuivad ja lõhenenud kontsad. E-vitamiini puudus on Euroopas siiski väga haruldane ja enamasti on see tingitud haigusest, mis mõjutab vitamiini imendumist. Minimaalne soovitatav kogus on umbes 20–30 mg E-vitamiini päevas.

Mõnikord soovitatakse kuni umbes 270 mg päevas. Ka juhul, kui neurodermatiitnäib E-vitamiini tarbimine positiivset mõju kuivale ja lõhenenud nahale. Nisuiduõlis, oliiviõlis ja rapsiõlis on rikkalikult E-vitamiini ning neil on tungivalt soovitatav E-vitamiini omastada. Selge puuduse korral on aga E-vitamiini väga raske omastada ainult toidu kaudu.

Väljendatud puuduse piisamiseks peaks päevas tarbima umbes pool liitrit taimeõli. Sel juhul, toidulisandid apteegist. Pragunenud kontsad ajal rasedus võib olla mitmesuguseid põhjuseid.

Nahahaigustest nagu neurodermatiit ja psoriaas seeninfektsioonide või vitamiini vaegus sümptomite korral on võimalikud kõige mitmekesisemad põhjused. Pragunenud kontsad on sageli ajutine probleem rasedus. Suurenenud vitamiinivajaduse ja vähendatud tõttu veri kontsade ülemiste nahakihtide vereringes tekivad pisikesed praod, mis on ebameeldivad ja võivad haiget teha.

Viimase põhjuseks on suurenenud veepeetus koes ja suurenenud kogukaal. Jalad on vähem varustatud veri ja on rasedate naiste jaoks sageli probleemne piirkond. Kontsasid on soovitatav kreemitada sageli ja hoolitseda nende eest veevannidega.

Vereringe stimuleerimiseks vahelduvad dušid, sobivad massaažid ja regulaarne treenimine. Jalaseen on kõige levinum nahaseen ja üks levinumaid nakkushaigusi Euroopas. See levib inimeselt inimesele ja on väga nakkav.

Nakatumiseks pole vaja otsest füüsilist kontakti. Seda saab edastada ka põrandate kaudu, näiteks spordiklubides või ujumine basseinid, sokid ja rätikud. Kõige sagedamini leitakse sportlase jalg varvaste vahel, kuid on võimalik ka kanna nakatumine. Ülemine nahakiht (epidermis) on pehmendatud ja võib rebeneda.

Pisarad on mõnikord väga sügavad ja äärmiselt valusad. Lisaks võib leida punetust, jämedaid soomuseid ja villid. Jalgsi tuleb alati ravida toimeainetega, mis seeni hävitavad ja selle kasvu takistavad. Selliseid toimeaineid nimetatakse antimükootikumid.