Fenugreek: rakendused, ravimeetodid, kasu tervisele

Lambalääts on ravimtaim, millel on positiivne mõju erinevatele terviseseisunditele. Saksamaal kasutatakse seda peamiselt vastu isukaotus või nahk kaebusi. Nii rahvameditsiin kui ka rahvusvahelised uuringud teavad veelgi rakendusalad.

Lambaläätse esinemine ja kasvatamine.

Lilledest arenevad 7–12 sentimeetri pikkused kaunviljad, mille kuju meenutab pungisarve, võlgneb taim oma saksakeelse nime. Lambalääts on üheaastane taim ja kuulub liblikas pere. Algselt pärineb see Lähis-Idast. Juba iidsed egiptlased kasutasid seda ravimtaimena. Euroopas kasutati seda laialdaselt keskaegsetes kloostriaedades. Juba Hildegard von Bingen kirjeldab selle mõju nahk haigused. Praegu on peamised viljeluspiirkonnad Indias Marokos. Kuid taim on kultuurtaimena levinud ka Vahemere piirkonnas. Metsikud vormid kasvama Põhja-Aafrikas, Vahemere piirkonnas, aga ka Lõuna-Saksamaal. Taim eelistab saviseid muldi ja päikeselist asukohta. Kui looduslike vormide kõrgus ulatub 30–60 sentimeetrini, siis kultiveeritud vormid kasvama umbes 60 sentimeetrini. Tüvi kasvab püsti ja on hargnenud. Ristikulaadseid lehti leidub okstel. Kolme lehe keskosa on veidi pikem kui välimine. Lilled on helekollased kuni valged ja asuvad lehtede kaenlas. Neid külastavad sageli mesilased ja kimalased. Lilledest arenevad 7–12 sentimeetri pikkused kaunviljad, mille kuju meenutab pungisarve, võlgneb taim oma saksakeelse nime. Kaunad sisaldavad igaüks 10–20 seemet, mida kasutatakse meditsiinis. Lisaks meditsiinilisele kasutamisele kasutatakse seemneid ka aastal cooking maitseainena. Muu hulgas on need karri peamine koostisosa pulber.

Mõju ja rakendus

Nagu paljud teised ravimtaimed, lambalääts kaotas oma tähtsuse tänapäevase meditsiini arengu tõttu. Peamiselt kasutatakse seda tänapäeval rahvameditsiinis, kuigi paljud traditsioonilised rakendused on unustusse vajunud. Seemned on oma koostisosade tõttu mitmekülgsed, näiteks lima, saponiin või raudja seda saab kasutada nii sisemiselt kui ka väliselt. Tänapäeval on meditsiiniliselt tunnustatud isukaotus. Need on tavaliselt ainult põhihaiguste sümptom, millele seemned avaldavad siiski positiivset mõju. Seega on kirjeldatud nii seedetrakti või psühholoogiliste kaebuste kui ka vanusega seotud positiivseid mõjusid isukaotus. Traditsiooniline rakendus teab veel teisi valdkondi. Näiteks a köha lambaläätsest valmistatud teed kasutati ja kasutatakse siiani sageli Hiina. Selle mõju põhjuseks on tõenäoliselt selles sisalduvad limad, millel on põletikulistele limaskestadele rahustav toime. Seda efekti saab kasutada ka teiste limaskestaärrituste korral, näiteks seedetrakti ärrituste korral. Tänu oma veri suhkur alandava toimega võib lambaläätse kasutada II tüüpi täiendava ravina diabeet. Samamoodi a kolesteroolion teatatud langetavast mõjust, mis õigustab selle kasutamist kergelt kõrgendatud juhtudel kolesterooli tase. Need tulemused ei põhine ainult vaatlusel, vaid neid toetavad teaduslikud katsed. Sest lambalääts soodustab piim piimanäärmete toodang, kaasatakse see sageli rinnaga toitmisse teesid. Väidetavalt vähendab 10 grammi seemneid veri alkohol tase 50 protsenti. Neile väidetele ei tohiks siiski tugineda, eriti kuna annus on palju suurem kui maksimaalne soovitatav päevane annus annus 6 grammi. Teiselt poolt positiivne mõju maks aktiivsus on tõestatud, mis omakorda viib ka alkohol kehas. 2014. aastal avaldatud uuring näitab positiivset mõju ka Parkinsoni tõvega patsientidele. Teadlased kahtlustavad, et koostisosad viivitavad närvikahjustusi. Positiivne mõju teatud tüüpi vähk on täheldatud ka loomkatsetes. Lisaks kirjeldatud sisemistele rakendustele võib lambaläätse kasutada ka väliselt nahk haigused. Kõigepealt tuleb mainida selle meditsiiniliselt tunnustatud toimet põletikulistele nahahaigustele. Ka aastal ekseemon teatatud, et ravi kompressidega parandab naha välimust. Sest hemorroidid, seemneid on juba edukalt kasutatud istumisvannina. Seemnete bakteritsiidse toime tõttu veri mürgistust saab vältida mädase ravimisega haavad kompressidega. Samuti keeb väidetavalt küpsevad lambaläätsega töötlemine kiiremini. Sageli kirjeldatud, kuid teaduslikult tõendamata mõju on juuste väljalangemine lambaläätsega hautis pulber aastal lahustunud oliiviõli. Vähetuntud kasutusviis on idandatud seemned. Neid saab kasutada ennetamiseks nakkushaigused, eriti külm hooajal nende vere puhastava ja kosutava toime tõttu. Erinevate kasutusvaldkondade jaoks on saadaval erinevad preparaadid. Lisaks kuivatatud tervetele, purustatud või jahvatatud seemnetele Kapslid või on saadaval ka keeduvalmististe valmistised.

Tähtsus tervise, ravi ja ennetamise seisukohast.

Nagu juba kirjeldatud, vähenes tänapäevase meditsiini arengu tõttu ravimtaimede ja seega ka lambaläätse tähtsus. Toimimisviisid langesid selles riigis unustusse. Kuid selle ravimtaimega saab kaebuste vastu võidelda suhteliselt ilma kõrvaltoimeteta. Madalate kõrvaltoimete tõttu, näiteks kõht kui sisemised või nahaärritused häirivad väliseid rakendusi, tasub läbi viia isekatse. Kui sümptomid mõne aja pärast ei parane või kui esineb mõni raskem haigus, tuleb pöörduda arsti poole. Maitseainetena pakutavad seemned sisaldavad mõnikord vähem toimeaineid kui ravimid. Sellegipoolest võib toidu lõhna- ja maitseainena olla täiendav ennetav toime tervis kasu. Uuringutes tõestatud suurenenud efektiivsuse tõttu erinevate vaevuste vastu eeldatakse, et lambaläätse tähtsus paraneb.