Lihaste kasvatamise koolitus
Peale kooskõlastamine treening ja kehahoiak, lihaste ehitamine on füsioteraapia kõige olulisem eesmärk järeltöötluses a õlg TEP. Kui operatsioonile on eelnenud õlg artroos, on õlga ümbritsevad lihased selles faasis tavaliselt oluliselt halvenenud. The valu ja sellest tulenev leevendav kehahoiak, samuti õlaliigese immobiliseerimine operatsioonijärgselt õlavarre tropis aitavad lisaks kaasa lihaskonna halvenemisele.
Esimestel nädalatel algab teraapia pinge- ja mobilisatsiooniharjutustega, 4. - 6. nädalal suurendatakse liikumisulatuse ulatust. Alates 7. nädalast saab lihaste aktiivset treenimist aeglaselt suurendada igas liikumissuunas. Hea lihaskontroll on filmi stabiilsuse ja vaba liikumise jaoks väga oluline õlg TEP. rotaator mansett eriti tuleks seetõttu tugevdada lisaks tugiharjutustele ja ülaseljale. Masinatesse saab integreerida ka lihaste kasvatamise koolituse koolitusplaan.
Manuaalne teraapia
Manuaalteraapias õlg TEP, peamine eesmärk on ümbritseva liikuvuse säilitamine ja parandamine liigesed. See hõlmab näiteks sternoklavikulaarset liigest, st rinnaluu ja kaelarihm. Akromioklavikulaarne liiges, mis asub akromion ja kaelarihm, saab mobiliseerida ka manuaalteraapias.
Lisaks on abaluu ja rinnakorvi vahel libisev laager, mida saab ravida ka manuaalteraapias ja mille liikuvus mängib õla liikuvuses suurt rolli. Ligikaudu ühe kolmandiku õla liikuvusest määrab õlavarre libisev laager abaluu, mistõttu nende kahe hea koostoime liigesed on väga oluline, eriti kui õlaliigese on funktsionaalselt piiratud. Õlaosa TEP-d ei tohiks käsitsi ravida otseselt manuaalteraapias, ümbritsevate struktuuride nagu sidemete, lihaste ja Kõõlused on võimalik, kui tervenemisfaas on täielikult lõppenud.
