Põletikuvastased ravimid
Tavaliselt ägeda algfaasis iliotibiaalse riba sündroom, valuvaigistid nagu ibuprofeen or diklofenak kasutatakse raviks. Need mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma kuuluvad ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) täidavad ka põletikuvastast funktsiooni. Eelistada tuleks kohalikku kasutamist salvi abil, kuna sel viisil ei esine negatiivseid kõrvaltoimeid siseorganid (neer, maks, süda) võib tekkida. Nende kombinatsioon ultraheli ja salvi pealekandmine on samuti võimalik. Sellisel juhul kantakse salvi ultraheli ja masseeriti ravi ajal sisse.
Ravimid valu vastu
Sõltuvalt raskusastmest valu, kolm valuvaigisti varianti valuvaigistid kasutatakse. Pärast opiaatide kasutamise lõpetamist on siiski oodata tolerantsust ja annuse suurenemist ning ärajätunähte.
- Kui valu on kerge, ravi toimub atsetüülsalitsüülhappega, ibuprofeen, diklofenak or paratsetamool.
- Mõõdukale valu, valu leevendamine saavutatakse madala tugevusega opiaatidega nagu kodeiin, tramadol või tilidiin.
- Kui valu on aga väga tugev, opteeruvad suure potentsiga näiteks morfiin, oksükodooniaastal võib buprenorfiin või hüdromorfoon olla valitud ravim iliotibiaalse riba sündroom.
Süstid põlveliigesesse
Kui mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või muude põletikuvastaste ravimite manustamine ei ole piisav, tuleb kortisoon saab anda. Kortisoon pärsib põletikku ja leevendab kahjustatud inimese sümptomeid, kuid kortisooni süstimine ei kõrvalda selle tegelikku põhjust iliotibiaalse riba sündroom. Millal kortisoon kasutatakse kohapeal, piisab tavaliselt väikesest annusest ja selle eeliseks on ka see, et ükski organ ei kahjusta elundit maks või neerud. Kõõlusepõletiku kortisooniga ravimisel tuleb olla ettevaatlik, kuna kortisoon võib pikaajalisel kasutamisel kõõlukudet kahjustada.
Sündroomi kestus
Iliotibiaalse sideme sündroomi kestus sõltub suuresti ka mõjutatava isiku distsipliinist. Eriti alguses on hädavajalik ennetada sportlikku tegevust ja sellega seotud liigseid nõudmisi juba kahjustatud koele. Kui kannatanud inimene sellest nõudest kinni peab, vaibub valu peagi päevadeks.
Seda ei tohiks aga pidada põhjuseks kohe uuesti treenima hakata. Kudel on pikem paranemisprotsess ja seda tuleks säästa veel kolm kuni neli nädalat. Kuid selle tegemise vastu pole midagi öelda venitus ja ülal loetletud harjutuste tugevdamine jalg normaalsele koormusele lähemal, nii et vigastusi saaks koolituse edasises käigus ennetada. Põhjaliku teabe selle teema kohta leiate artiklist: ITBS-i sümptomid / valu
