Melatoniin on toimeaine, mida ka keha ise toodab erineval määral sõltuvalt kellaajast. Kõnekeeles nimetatakse melatoniini ka unehormooniks. Unehäirete või päeva-öö rütmi häirete korral võib une kvaliteedi parandamiseks melatoniini manustada ravimina. Kuna melatoniin on kehas looduslikult toodetud aine, on see väga hästi talutav. Saksamaal on see retseptiravim, samal ajal kui näiteks USAs võtavad lennufirma töötajad regulaarselt jetilevi vastu võitlemiseks ka melatoniini.
Näidustused melatoniini sisestamiseks
Peamine on melatoniini retseptiravim Saksamaal unetus halva unekvaliteediga üle 55-aastastel patsientidel. Kuna melatoniini pikaajalist toimet pole peaaegu uuritud, on see tavapärase päeva-öö rütmi taastamiseks tavaliselt lühiajaline tarbimine. Sissevõtmine tuleb lõpetada kohe, kui unerütm on normaliseerunud.
erinevalt teistest unerohtu, melatoniini kasutamisel pole oodata sõltuvuskäitumist. Teisi unehäireid, eriti sekundaarseid unehäireid, melatoniiniga ei ravita. Teistes riikides, näiteks USA-s, on melatoniin dieet täiendamine ning seda kasutatakse ka lennufirma töötajate või vahetustega töötajate päeva-öö rütmi taastamiseks. Kuid see kasutamine on Saksamaal ebaseaduslik. Teine rakendus, mis on veel katsefaasis, on metamfetamiini poolt põhjustatud häirete ravi.
Toimeaine ja toime
Melatoniin on endogeenne hormoon, mida nimetatakse ka unehormooniks. Tavaliselt tekib see käbinäärmes aju Alates serotoniini. Produktsiooni pärsib eriti valgus.
Teatud unehäirete korral võib melatoniini täiendada, eriti kui päeva-öö rütm on häiritud. Sel eesmärgil tuleb ravimit võtta üks kuni kaks tundi enne und. Kunstlikult toodetud melatoniin võib seega toimida valgusest ja muudest häirivatest teguritest sõltumatult.
Melatoniini võtmine põhjustab unisust, vähendades tähelepanu teatud piirkondades aju ja kehatemperatuuri langetamine. Aeglustumata kujul töötavad melatoniinipreparaadid ainult 20 minutit. Saksamaal heaks kiidetud preparaat on aeglustav ravim, mis vabastab toimeaine järk-järgult.
Selle poolestusaeg on umbes kolm tundi. Toimeaine lagundatakse neerude kaudu.
- Melatoniin on üks neurotransmitteritest ja võib seetõttu mõjutada närvirakkude vahelist suhtlust. Lavastus toimub valdavalt öösel ja kontrollib päeva-öö rütmi keerulises süsteemis erinevate vahel aju valdkondades.
- Melatoniini retseptorid asuvad aju temperatuurikeskuses, in veri laevad Euroopa juhataja ja immuunsüsteemi.
