See pole teema, mis inimestele meeldib rääkima umbes, kuid see on siiski oluline tervis ja heaolu: roojamine. Kuid tasub lähemalt vaadata suurettevõtet. Sest isegi kui väljaheite värvi ja konsistentsi muutused on sageli põhjustatud dieet ja on täiesti kahjutud, võivad nad roojamise ajal mõnikord haiguste kohta vihjeid anda. Mida teeb hele või savivärv soolestiku liikumine tähendab? Mida räägivad pehmed väljaheited tervis? Oleme koostanud ülevaate väljaheite värvi, konsistentsi ja lõhna võimalikust olulisusest ning selgitanud, kuidas väljaheites muutused võivad toimuda.
Millest tehakse väljaheide?
Väljaheide moodustub toidu seedimisel soolestikus. See koosneb peamiselt seedimata toidukomponentidest nagu kiud ja vesi muutuvas vahekorras. Lisaks sisaldab tervislikel inimestel väljaheide bakterid normaalsest soolefloora, tagasilükatud soolerakud limaskest, seedetrakti sekretsioonid ja lima. Soolestiku liikumine: 13 küsimust ja vastust
Soolestiku liikumine: kui tihti see on normaalne?
Soolestiku liikumise sagedus on inimesel erinev. Väljaheite sagedust vahemikus kolm korda päevas kuni kolm korda nädalas peetakse normaalseks. Kui defekatsiooni esineb harvemini kui kolm korda nädalas, kutsutakse seda kõhukinnisus. Seevastu sagedasel roojamisel ei ole tingimata haiguslikku väärtust: ainult juhul, kui pehme, vormimata väljaheide lastakse rohkem kui kolm korda päevas kõhulahtisus kohal definitsiooni järgi.
Väljaheite kogus sõltub dieedist
Tavaline väljaheidete päevane kogus on 100 kuni 200 grammi päevas. Vähese kiudainega dieet või vähendatud toidu tarbimine, näiteks paastumine, summa on väiksem; suure kiudainesisaldusega - näiteks taimetoitlased - väljaheidete kogused kuni 1,000 grammi võivad olla normaalsed. Suurenenud väljaheite kogus tavalisega dieet võib viidata ka seedehäirele, näiteks kõhunäärmehaiguse korral. Hoiatusmärk on siin ka siis, kui väljaheide on märgatavalt haisev ja samal ajal rasvane läikiv.
Miks on väljaheitel erinevad värvid?
Väljaheidetele iseloomuliku keskpruuni värvi põhjustab punase lagunemissaadus veri pigment hemoglobiin: kui punased verelibled lagunevad põrn, sapi pigment bilirubiin toodetakse, mis möödub sapi soolestikku ja värvib väljaheite seal pruuniks. Seega on mõistetav, et sapi kanalid võivad muuta väljaheite värvi. Kuid erinevad toidud, ravimid, infektsioonid, ainevahetushäired või verejooks võivad mõjutada ka väljaheite värvi.
Mida ütleb värv väljaheite kohta meile?
Tavaliselt peaks väljaheide olema helepruuni kuni tumepruuni värvusega. Värvimuutused võivad olla seotud dieediga, kuid mõnel juhul viitavad haigusele. Järgmine ülevaade aitab teil väljaheite erinevate värvimuutuste õigesti klassifitseerida:
- Sügavpruun / must: Väga tumedast kuni mustani väljaheide võib viidata veritsusele kõht or peensoolde ja seda nimetatakse siis tõrvaks väljaheiteks (melena). Värv on põhjustatud jaotusest veri kontaktis kasutajaga kõht hape või sool bakterid. Teatud toidud, näiteks peet, spinat, mustikad ja pime šokolaad, samuti puusüsi tabletid ja raud toidulisandid võib põhjustada ka väljaheite mustanemist.
- Hall / savi / kreemikas: kui väljaheide on silmatorkavalt hele, on sapiteede haigus või maks võib selle taga olla. Muud hoiatavad sümptomid on iiveldus, oksendamine, ülemine kõhuvalu või koolikud ja pruun uriin. Igal juhul peaks kerge väljaheide selgitama arst.
- Valge: Röntgen kontrastaine baarium sulfaat (“Baariumpääsuke”) kasutatakse seedetrakti radioloogiliseks kuvamiseks. See eritub uuesti seedimata ja viib seeläbi väljaheite valge värvuseni.
- Ocher: ookri värvi väljaheide võib esineda ebanormaalse rasva eritumise korral (steatorröa). Tavaliselt on see nn rasvane väljaheide mahukas, rasvase läikiva ja lõhnav. Põhjuseks on tavaliselt rasvade seedimise või rasva häired absorptsioon soolestikus, mis võib esineda erinevate seedesüsteemi ja ainevahetuse haiguste korral. Seetõttu on vajalik rasvase väljaheite meditsiiniline selgitamine.
- Roheline: Klorofülli sisaldavate toitude, nagu spinat, lehtkapsas või salat, söömisel võib tekkida rohekas väljaheide. Roheline kõhulahtisus, teiselt poolt, viitab sooleinfektsioonile.
- Kollane: toidud nagu porgand, squash või munad võib põhjustada väljaheidete kollaseks muutumist. Kuid koos kõhulahtisus, kollane väljaheite värv näitab sooleinfektsiooni.
- Punane: väljaheite ühtlane punakas värvus võib olla põhjustatud peedi, jõhvikate või punaste toiduvärvide tarbimisest. Kuid kui see on segatud veri, on arsti visiit hädavajalik.
Milline peaks olema väljaheite konsistents?
Tavaliselt on väljaheide pehme, kuid moodustunud mass seda on lihtne eritada. Variatsioonid tulenevad sageli toitumisest ja käitumisest: näiteks kiudainesisaldusega dieet, vähene joomine ja vähene liikumine võivad soodustada kõva väljaheidet ja kõhukinnisus. Kõhukinnisusomakorda viib kõvenenud väljaheideteni, nagu vesi imendub väljaheitest üha enam, kui see jääb koolon pikemaks ajaks.
Bristoli väljaheite kuju skaala: väljaheite konsistentsi klassifitseerimine
Väljaheite kuju ja konsistentsi klassifikatsioonitabel loodi Inglismaal Bristoli ülikoolis 1997. aastal. Selle nimi on Bristoli väljaheite kuju skaala, mis sisaldab seitset väljaheite tüüpi:
- 1. tüüp: kõvad kerakesed, raskesti eritatavad.
- 2. tüüp: kindlad vorstikujulised tükid.
- 3. tüüp: vorstitaoline, lõhenenud pinnaga.
- 4. tüüp: vorstitaoline, sileda pinnaga
- 5. tüüp: siledad ja pehmed tükid, mida on lihtne eritada.
- 6. tüüp: pehmete hüübidega puderjas.
- Tüüp 7: õhuke, vesine, ilma tahkete komponentideta.
3. ja 4. tüüpi peetakse ideaalseks väljaheiteks, kuid 5. tüüpi võib esineda ka tervetel inimestel. 1. ja 2. tüüpi on sageli seotud kõhukinnisusega, samas kui 6. ja 7. tüüp esineb kõhulahtisusega. Kui väljaheide on pliiatsikujuline või lint-nuudlikujuline, võib see viidata soole kitsendustele. Võimalikud põhjused võivad olla adhesioonid, soolestik polüübid ja harvadel juhtudel koolon vähk. Seega, kui teil on õhukese kujuga väljaheide, peaksite võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole.
Veri väljaheites? Pöörduge kindlasti arsti poole!
Veri väljaheites on häiremärk ja arst peaks selle alati selgeks tegema. Kuigi põhjus on paljudel juhtudel kahjutu, võivad verise väljaheite taga olla ka tõsised haigused. Vere võimalike põhjuste väljaheites on:
- Anaalne lõhe: Pisarate korral pärak, mis võib ilmneda näiteks koos krooniline kõhukinnisus, erepunast verd leidub tavaliselt tualettpaberil või ladestub väljaheitele. Tüüpilised on valu ja põletamine roojamise ajal.
- Hemorroidid: Kui väljaheide põletus ja pärak pärast defekatsiooni sügeleb, see võib viidata hemorroidoidhaigusele. Suurenenud hemorroidid avalduvad sageli ka erkpunase verejooksuga roojamise ajal. Valuon seevastu pigem ebatüüpiline.
- Sooleinfektsioon: mitmesugused kõhulahtisuse patogeenid nagu Salmonella, Shigella, Campylobacter jejuni, amööbid või EHEC võimalik viima verise kõhulahtisuseni.
- Sisemine põletik: Kui soolestikus on põletik, näiteks haavandiline koliit, veri väljaheites või võib tekkida verine kõhulahtisus.
- Diverticula: soole väljaulatuvad osad limaskest (diverticula) on iseenesest kahjutud, kuid võivad muutuda põletikuliseks või veritseda veri väljaheites.
- Kasvajad soolestikus: healoomulised (polüübid) või pahaloomuline (koolon vähk) kasvud soolestikus või pärak võib põhjustada verist väljaheidet.
Mida teha väljaheite muutuste korral?
Kui märkate väljaheite muutusi, peaksite kõigepealt kaaluma, kas see võib olla tingitud dieedist. Tundmatud toidud ja erinev päevarütm - näiteks puhkusel - võivad muuta roojamise välimust, lõhna, konsistentsi ja sagedust. Teisest küljest püsivad muutused, mis ei ole seotud dieediga, samuti äkilised väljaheited Uriinipidamatuse, on põhjused arsti poole pöördumiseks. Pärast põhjalikku intervjuud ja füüsiline läbivaatus, teeb arst tavaliselt palpeerimise rektum. vereanalüüsi ja väljaheite proov võib anda tõendeid selle kohta põletik, infektsioon või verejooks. Seejärel otsustab arst, kas a colonoscopy on vajalik täiendavaks selgitamiseks.
Soolestik vastsündinul
Imiku esimest väljaheidet nimetatakse infantiilseks röga (mekoonium) ja on tavaliselt rohelise kuni halli värvusega. Tavaliselt esimene soolestiku liikumine pärast sündi toimub esimese 48 tunni jooksul. Tavaliselt moodustab laps toiduga väljaheite teiseks kuni neljandaks elupäevaks - segatuna mekoonium, seda nimetatakse ülemineku väljaheiteks. Järgnev puhas rinnapiim väljaheide on tavaliselt kollakas kuni oranž ja kreemja konsistentsiga. 11 kõhupuhitusega toitu
