Milleks seda vaja on?
. sünnituse ettevalmistamise kursus ei ole mingil juhul kohustuslik. See on lihtsalt abivahend ja pakkumine tulevastele emadele (ja isadele), kes sooviksid saada teavet ning kasulikke näpunäiteid eelseisva sünnituse ja lapsevanemaks olemise kohta. Eriti paarid, kellel pole veel lapsi, on sageli kogenematud ja soovivad professionaalset tuge.
Vanemad, kellel on juba lapsi ja kellel on kogemusi nendega suhelda, loobuvad sageli a sünnituse ettevalmistamise kursus. Sellegipoolest on mõnel neist paaridest soov ka oma teadmisi värskendada. Nende paaride jaoks on spetsiaalsed täienduskursused, kus osalejatele meenutatakse kõige olulisemaid aspekte. The sünnituse ettevalmistamise kursus teenib seega peamiselt tulevastele emadele ja isadele kindlustunnet sünnituse ja vastsündinud lapse suhtes. Järgmised artiklid võivad teile ka huvi pakkuda: Vaagnapõhja treenimine rasedus, füsioteraapia raseduse ajal, harjutused koksi
Kursuste ajakava
Sünnituse ettevalmistamise kursused hõlmavad tavaliselt 14-tunnist perioodi, mis on sageli jagatud seitsmeks kohtumiseks, igaüks kaks tundi. Võimalik on ka muude kursuste korraldamine, kus nädalavahetuste arv on väiksem, kuid pikem. Kursuse kujundab individuaalselt juhataja ämmaemand.
Igal kohtumisel on üldine teema. Üldiselt antakse kogu oluline teave sünnituse ja vastsündinud lapse kohta tulevastele vanematele sünnituse ettevalmistamise kursusel. See hõlmab teavet sünnituse ja sünnitusprotsessi enda kohta, nende käitlemise kohta kokkutõmbeid, võimalused valu leevendamine haiglas või sünnituskeskuses, samuti loomuliku sünnituse või keisrilõike käik. (Vaata ka: Nõelravi ja sünnituse ettevalmistamine ja Homöopaatia Rasedatele naistele selgitatakse erinevaid sünnitusasendeid, mis võetakse loomuliku sünnituse ajal ja mis võivad sünnitust hõlbustada. Ämmaemand selgitab rasedatele ka seda, millele nad peavad haiglas tähelepanu pöörama sünnitusjärgne periood ja vastsündinu käsitsemisel.
Kestus
Enamik sünnieelseid klasse on jaotatud kuue kuni seitsme nädala jooksul. Enamik kursusi on 14 tundi pikad ja jagatud seitsmeks topelttunniks. Seega toimub kursus igal nädalal. Kuid on ka alternatiivseid kursusi tulevastele emadele ja isadele, kellel on vähem aega, kas selgesõnaliselt õhtutundidel või nädalavahetusel krahhikursusena. Sünnituseks ettevalmistamise kursuse kestus on seetõttu erinev ja seda saab rase valida vastavalt oma vajadustele ja päevakavale.
