Miks on uriin tegelikult kollane?

Sissejuhatus

Uriin on tavaliselt selge vedelik, mis on helekollane kuni värvitu. Mida vähem juua, seda tumedamaks muutub uriin. Uriin on kollane, kuna see sisaldab nn urokroome.

Urokroomid on kõik uriinis esinevad ainevahetusproduktid, mis põhjustavad uriini värvimist. Osa urokroomidest on ainevahetusproduktid, mis tekivad punase moodustumisel ja lagunemisel veri pigmendi hemoglobiin. Need metaboliidid on urobiliin ja porfüriinid.

Urobiliin on organismi oluline laguprodukt hemoglobiin. See eritub uriiniga neer ja urokroomina vastutab uriini kollase värvi eest. Meie uriin võib omandada ka muid värve, mis võivad olla kahjutud või viidata haigustele.

Kuidas saab uriini värvi mõjutada?

Uriini värvus sõltub nii tarbitava vedeliku kogusest kui ka meie omast dieet. Näiteks võivad teatud toidud põhjustada ebatavalist uriini värvi. Uriin on tavaliselt selge, helekollane kuni värvitu.

Palju joomise korral lahjendate uriini. Seejärel muutub see selgemaks kuni täiesti värvusetuks. Kui aga juua väga vähe, muutub uriin kontsentreeritumaks ja palju tumedamaks.

See tähendab, et ma saan oma mõjutada uriini värv joomisega. Uriini värvi saab muuta ka toiduga. Kui võtate toidulisandid sisaldab vitamiini B2, muutub teie uriin erekollaseks.

Rabarberi söömine muudab uriini sõltuvalt selle pH väärtusest: kui süüa rabarberit happelises uriinis, muutub uriin kollakaspruuniks. Kui rabarberit süüakse leeliselise uriiniga, võib uriin isegi roosaks muutuda. Suures koguses peedi tarbimine võib põhjustada uriini punetamist.

Miks on uriin mõnikord helekollane?

Uriin on tavaliselt helekollane või värvitu. Värvus sõltub tugevalt vedeliku tarbimisest. Kui me joome palju, kipub uriin lahjenema, nii et värv muutub kahvatukollaseks. Kui joome rohkem vett, muutub uriini värv kahvatukollaseks.