Mis on riiulisündroom?
. riiuli sündroom on ingliskeelne termin plica sündroom ja kirjeldab a seisund limaskestavoltidest, kui need on ülekoormuse või mikrotrauma tõttu ägedalt või krooniliselt põletikulised ja paistes. Vastavalt valu, ilmnevad piiratud liikumine ja põlve kinnijäämine. Selle kohta leiate lisateavet jaotisest Riiuli sündroom
Kestus
Põletikulise ja suurenenud limaskesta voldi diagnoosi saab sageli kogenud arst läbi viia patsiendi sümptomite kirjelduse kaudu. Ummistuste kirjeldus, painutamine valu, vastupanu tunne ning pragunevad ja kriuksuvad helid viitavad limaskesta voldile. Õnnetusmehhanismi puudumine, selle asemel laadimismomendi kirjeldus (nt sörkimine ebatasasel pinnal), suurendab ka kahtlust. Lisaks võib mõnel juhul palpatsiooniuuringu käigus palpeerida põlve paksenenud limaskestavolt. Kui uuringu tulemused on ebaselged ja muud põhjused on välistatud, an ultraheli, Röntgen kaaluda võib MRI.
Ravi
Limaskesta voldiku ravi võib tavaliselt läbi viia ilma operatsioonita. Kuna valu on tavaliselt põhjustatud ainult teatud liikumistest või harjutustest, on soovitatav sellest vallandavast tegevusest hoiduda. Ägeda olukorra korral on soovitatav patsienti kaitsta ja jahutada.
Pikas perspektiivis tuleks põlve ja selle lihaseid tugevdada. The kints eriti lihased võivad suurendada stabiilsust neid tugevdades ja seeläbi ka kaitsta lihaseid põlveliigese. Põlveliigese sirutaja (Musculus nelipealihase reieluu) aitab lasta põlvekaha joosta tsentraalselt üle põlve ja tagada stabiilne juhendamine.
Lisaks võib lihase siseosa (vastus medialis) treenimine ära hoida põlvekaha libisemisest. Kui probleemid püsivad, artroskoopia kaaluda. Limaskesta voldi artroskoopiline eemaldamine on suhteliselt keeruline protseduur.
Niisutussüsteem ja kirurgilised tööriistad sisestatakse põlve läbi kahe kuni kolme ava. Kui limaskesta voldid on leitud, eemaldatakse need. Kogu seda protseduuri saab läbi viia piirkondliku (nt plexus anesteesia) all.
Protseduur ei kesta kauem kui 15-20 minutit. Pärast protseduuri on jalg saab tavaliselt uuesti laadida. Sõltuvalt tegevuste ulatusest võib töövõimetus kesta mõnest päevast kuuni.
Spordiga tuleks täies mahus jätkata alles kahe kuni kuue nädala pärast. An artroskoopia on soovitatav, kui kaebusi ei saa konservatiivsete menetlustega lahendada. Artroskoopilist operatsiooni soovitatakse ka inimestele, kes tegelevad väga aktiivselt, pikaajalise kulumise vältimiseks (artroos).
