Mere haigus

Sümptomid

Esialgsed etapid on väsimushaigutamine, keskendumisraskused, peavalu, meeleolumuutused, letargia ja suurenenud unevajadus. Tegelik liikumishaigus avaldub teravalt selliste sümptomite korral nagu külm higi, kahvatus, kahvatu jume, sooja ja külma tunne, nõrkus, hüperventilatsioon, kiire pulss, madal vererõhk, süljeeritus, iiveldusiiveldus, oksendamineja pearinglus.

Triggerid

Liikumishaiguse põhjustavad mitmesugused liikumisstiimulid: autoga reisides rongiga (eriti kallutavate rongidega, nt InterCity kallutava rongi ICN), bussi, lennuki, laeva või kosmoselaevaga, köisraudteel, suusatades , rulluisul, helikopteril, lõbustusparkides, lõbusatel laatadel, kaamelil (kõrbelaeval) või elevandil, kiigel, kiirabiautos. Seda võivad põhjustada ka simuleeritud liikumised (pseudokinetoos) kinos, simulaatoris, arvuti- / videomängudes või virtuaalreaalsuse prillide kasutamine. Kalad võivad akvaariumide transportimisel merehaigeks jääda.

Põhjustab

Põhjused pole täielikult mõistetavad ja seletamiseks on mitu katset. Ühe tuntuma teooria järgi on kineetoos tingitud sisemisest sensoorsest konfliktist, mille vallandavad kaks või enam mittevastavat sensoorset sisendit. Visuaalne süsteem, vestibulaarne süsteem ja sisemine aisting teatavad vastuolulistest liikumistest. Näiteks kui keegi loeb raamatut kallutavas rongis, teatab visuaalne meel staatilisest keskkonnast, samal ajal kui vestibulaarne süsteem registreerib kõverates õõtsumist.

Tüsistused

  • Liikumishaigus kiirabis võib olemasolevat halvendada tervis probleem.
  • Ravimi halvenemine absorptsioon mao motoorika pärssimise tõttu.
  • Vereringe kollaps

Riskifaktorid

  • Tundlikkus: kõigil, kellel on terve vestibulaarorgan, võib tekkida kinetoos. Individuaalses tundlikkuses on siiski suuri erinevusi.
  • Vanus: imikutel ei esine kinetoosi. Eriti ohustatud on lapsed vanuses 3 kuni 12 aastat. Vanematel inimestel on kineetoos vähem levinud.
  • Sugu: naised (menstruatsioon, rasedus).
  • Haigused: migreen
  • Lõhnad
  • Alkoholi tarbimine
  • Psühholoogilised tegurid, nt ärevus
  • Raske ilm, karm meri, turbulents.

Narkootikumide vältimine

Üldised soovitused:

  • Istub sõidusuunas
  • Ärge tarvitage alkoholi
  • Isegi Steurradi või tüüri üle võtmine: liikumishaigus mõjutab peaaegu ainult reisijaid.
  • Vältige tugevaid lõhnu
  • Vältige pea liigutusi
  • Kontrollitud, regulaarne hingamine
  • Pideva kokkupuute korral tekib harjumus (laev: 2–4 päeva). Seda on võimalik saavutada ka spetsiaalse väljaõppe abil (astronaudid, sõdurid, piloodid).

Auto ja buss:

  • Sõitke edasi ja vaadake otse sõidutee suunas. Ärge lugege külgakent ega vaadake seda välja. Hingake kontrollitult ja regulaarselt. Hea sõidutehnika, pole kiiret “peatu ja mine”.
  • Kui sümptomid ilmnevad, ärge liigutage juhataja, kuid suruge vastu peatuge.

Laev:

  • Fikseerige silmadega silmapiir või rannik.
  • Suurte laevade jaoks viibige laeva keskel, kuna seal on liikumisi vähem. Valige aknaga kajut.

Lennuk:

  • Istu tiibade lähedal

Narkomaania ravi ja ennetamine

1. põlvkonna antihistamiinikumid:

  • Dimenhüdriin leidub arvukates preparaatides, sealhulgas Trawell. Toimeaine on kombinatsioon difenhüdramiin (nt Benocten) ja kloroteofülliin. Kloorteofülliin on stimulant, mis on lisatud nii, et vähem väsimus tekib ravi ajal. Sisaldas ka tuntud Dramamine (kaubanduseta) dimenhüdraat. Taotlust tuleb korrata 1–3 tunni pärast (näts) või 4–6 tundi (tabletid).
  • Dimetindenmaleaat (Feniallergi tilgad) on ka 1. põlvkonna antihistamiinikum ja seda võib manustada lastele (ravimiväline!)
  • Meklosiin (Itinerol B6) on kaubanduslikult saadaval paljudes riikides koos kofeiin ja püridoksiin (vitamiin B6). Kofeiin on lisatud väsimus. Meklosiin on pika toimeajaga, 12–24 tundi.
  • Tsüklisiin (Marzine, kaubanduseta).
  • Buclizine (Longifene, kaubanduseta)

Fenotiasiinid:

Parasümpatolüütikumid:

  • Skopolamiin on kõige tõhusam liikumishaiguse tekitaja. Kuid paljudes riikides pole seda praegu enam saadaval, transdermaalne plaaster Scopoderm on kaubanduseta. Teistes riikides on see endiselt turul (USA: Transderm Scop). Plaaster paigaldatakse 4-8 tundi enne reisi ja see kehtib 72 tundi. Kahjulikud mõjud sisaldama kuiva suu, kusepeetus, nägemishäired ja väsimus. Transdermaalne manustamine pole hädavajalik; skopolamiin võib kasutada ka suu kaudu, nasaalselt või sublingvaalselt.

Kaltsiumikanali blokaatorid:

Fütofarmatseutilised ravimid:

  • Ginger (nt Zintona, ingver nagu a ravimravim (iga päev annus 4 g) või ingver tentli, ingveritee, suhkrustatud ingver). Zintona võetakse pool tundi enne reisi algust ja seejärel iga 4 tunni järel (igaüks 500 mg) ingver pulber).

Muud ravivõimalused

Platseebo:

  • Näitab kliinilistes uuringutes head efektiivsust

Järgmised ained on tõhusad, kuid ei ole hästi talutavad, pole selle näidustuse jaoks heaks kiidetud ja võivad põhjustada sõltuvust:

Alternatiivmeditsiin: homöopaatiad ja antroposoofilised ained nagu Cocculine, Cocculus-Homaccord, Nausetum, Similasani reisihaigused, Wala Aurum Valeriana Globuli velati, Weleda Nausyn (aH):

  • Anamirta cocculus
  • Cephaelis ipecacuanha
  • Cerium oxalicum
  • Hyoscyamus niger
  • Mandrake
  • Nicotiana tabacum
  • Nafta
  • Strychnos nux vomica
  • Theridion curassavicum

Nõelravi ja nõelravi:

  • Sea Band käevõru täiskasvanutele või lastele

Järgmised ained on kirjanduse andmetel ebaefektiivsed:

Konsultatsioonide märkused uimastiravi kohta.

  • Ennetavate ravimite võtmisel tuleb märkida, et sõltuvalt valmistamisest tuleb ravimeid rakendada pool tundi kuni tund, mitu tundi või juba eelmisel päeval.
  • reisimine igemed (dimenhüdraat, Trawell) näritakse esimeste märkide ilmnemisel 3-10 minuti jooksul. Neid saab ka ennetavalt närida.
  • Tuleb jälgida iga toimeaine toime kestust. Sõltuvalt reisi kestusest on vajalik korduv sissevõtmine mõne tunni pärast. Meklosiini toime on pikaajaline, 12–24 tundi.
  • Antihistamiinid ja parasümpatolüütikumid väsitab ära. Lisaks on vastunäidustused, interaktsioonid ja muud võimalikud kahjustavat toimet tuleb arvestada.
  • Alkoholi tarbimist tuleks vältida, sest see suurendab alkoholi kahjustavat toimet Euroopa ravimid ja süvendab kinetoosi.