Lihasjaotus: funktsioon, ülesanded, roll ja haigused

Lihaskaotusel on 3 erinevat põhjust. Ühelt poolt tuleb kõne alla “normaalne” kaotus vananemisprotsessi osana. Teiseks, lihaste vähenemine mass võib olla tingitud lihase passiivsusest või haigusest või närvisüsteem.

Mis on lihaste raiskamine?

Lihase raiskamine tähendab, et mõõdetavalt ja mõnikord nähtavalt lihas hõreneb ja kaotab tugevus. Lihasjaotus tähendab, et mõõdetavalt ja mõnikord nähtavalt lihas hõreneb ja kaotab tugevus. Väga jämedalt võib lihaseid jagada kaheks põhistruktuuriks. Need on esiteks struktuurid, mis võivad aktiivselt kokku tõmbuda (kokku tõmmata) ja teiseks passiivne kude, mis hõlmab ka Kõõlused lihase ja selle allüksuste ümbrised. Peamiselt toimub lihaste lagunemine kontraktiilsetes elementides. Valdav protsess on lihaskiudude ristlõike vähenemine ja teiseks nende arvu vähenemine. Lihase häireteta toimimiseks peab olema kaks mehhanismi. Üks on funktsioon närvisüsteem, kus impulsid tekivad ja suunatakse lihasesse. Teine on lihase enda õige toimimine. See peab olema võimeline vastu võtma ja töötlema sissetulevaid stiimuleid ning olema võimeline kokku tõmbuma. Stiimuli vastuvõtt toimub nn mootori otsaplaatides. Sealt edastatakse sissetulev impulss teatud kanalisüsteemide kaudu lihase sisemusse, kus see viib a kaltsium vabastamine raku sisemusse. Kui kontsentratsioon on piisavalt kõrge, tekib energiakulu all sarkomeerides, lihasraku väikseimates funktsionaalsetes üksustes, kontraktsioon, mille korral sarkomeerid lühenevad või on suuremas pinges.

Funktsioon ja ülesanne

Lihase peamine ülesanne on lisaks soojuse tootmisele ka jõu väljaarendamine kokkutõmbumise kaudu. Mida tugevam on ärritussignaal, mis jõuab lihasesse närve, seda rohkem on miljonites lihaskiududes sarkomeere kokku tõmmatud ja seda suurem on jõu areng kogu lihases. Lihase sagedane ja intensiivne kasutamine võib põhjustada lihaskiudude ristlõike suurenemise tõttu jõu suurenemist. Saadud jõud edastatakse Kõõlused luu kinnituste külge. Tõmme seal põhjustab kas liikumist liigesed seotud või põhjustab suurenenud pinget. Esimesel juhul teevad lihased dünaamilist tööd, teisel staatilist tööd. Tegevust kontrollivad programmi sihtprogrammid aju. Selle tulemuseks on peenelt häälestatud motoorsed mustrid, kus tegutsevad lihased toimivad kas vastaste või meeskonnatöötajatena. Kui impulss aju algatab teatud liigeses liikumise, kõik selleks vajalikud lihased aktiveeritakse automaatselt. Vastased (antagonistid) on pärsitud. See mehhanism on optimaalse liikumisfunktsiooni jaoks oluline. Kui ka antagonistid pingutaksid, siis see takistaks liikumist. Voolavad koordineeritud liikumised poleks siis võimalikud. Staatiline lihastöö on alati vajalik, kui on vaja teatud stabiliseerida liigesed või kehapiirkonnad. Tuntud näited selle kohta on pagasiruumi ja lülisamba stabiliseerumine jäsemete dünaamilise tegevuse ajal või põlve stabiliseerimine seistes. Eriti kui põlved on kergelt painutatud, on oluline, et agonistid ja antagonistid töötaksid koos. Peamised aktiivsed kontrollivad lihased on sel juhul põlve sirutajad. Nad kontrollivad hoiakut ja takistavad jalgade varisemist. Samal ajal kutsutakse põlveliigese paindjaid siiski üles hoidma kahe ühise partneri positsiooni üksteise suhtes optimaalses vahemikus. See hoiab ära liigse stress liigendil kõhr ja meniskid.

Haigused ja kaebused

. seisund lihase suurus sõltub sellest, kas seda kasutatakse või mitte. Kui välised või sisemised tegurid põhjustavad selle kasutamist vähe või üldse mitte, toimub lihaste lagunemine. Lihase normaalne lagunemisprotsess algab 25-aastaselt, kui inimene sellele aktiivselt vastu ei hakka. Vähem aktiivsetel naistel ja meestel keskmiselt 5–10 protsenti lihastest mass on kadunud igal elukümnendil. Protsess kiireneb veelgi, kui kuuekümne aasta vanus ületatakse. Tulemuseks on üldine jõudluse vähenemine, mis muutub märgatavaks näiteks trepist üles ronides või sportides. Regulaarne füüsiline aktiivsus võib degradeerumisprotsessi oluliselt aeglustada. Mõistlik on alustada ka vanemas eas. Lihased lagunevad väga kiiresti, kui neid mõnda aega või püsivalt ei kasutata. Areneb nn tegevusetuse atroofia. Lihas muutub mõõdetavalt ja nähtavalt õhemaks ning kaotab tugevus ja funktsioon; jõudlus väheneb. Selle protsessi tüüpilised põhjused on kehaosa liikumatuks muutumine pärast vigastust või kogu luustiku lihase passiivsust haiguse või vanaduse tagajärjel voodis kinni pidamise tõttu. Kui atroofia põhjused kõrvaldatakse, saab kahjustatud lihaseid treeningu abil taastada. Kuid ülesehitamine on töömahukas ja võtab palju rohkem aega kui lagunemine. Voodihaigetel inimestel on lisaks skeletilihastele ka hingamislihased ja lihased siseorganid lagunema. Selle tagajärjel on kahjustatud elundite funktsioonid lisaks motoorsele funktsioonile kahjustatud. Teatud haigused ja vigastused võivad lihase töö lõpetada ja laguneda. Tüüpiline vigastuse tagajärg on parapleesia tingitud a selgroog transektsioon. Individuaalne perifeerne närve võib ka vigastada, mille tulemuseks on tarnitud lihaste halvatus. Geneetiliselt määratud haigused, mida nimetatakse lihasdüstroofia kahjustada lihaseid ennast või nende juhtimissüsteemi. Selle tagajärjel toimub lihaste lagunemine ja jõudluse vähenemine, mõnikord ka enneaegse surmaga.