Norskamine

Sünonüümid laiemas tähenduses

Meditsiiniline: Rhonchopaathy

Sissejuhatus norskamisse

Norskamisest võib saada piinamine neile, keda valju mõjutab hingamine müra ja põhjustada unehäireid. Saagimishelid tekivad ülemistes hingamisteedes. Kiigutavad liikumised suulae, uvula või alus keel või alumine neel tekitavad selliseid helisid.

Norskamise põhjused

Norskamine on üldiselt tingitud hingamislihaste lõtvumisest une ajal. See on eriti põhjustatud lehvivatest liikumistest pehme suulagi ja uvula. pehme suulagi võib olla kas lühike ja pingeline või mõnel inimesel pika lõtva struktuuriga.

Norskamine pole aga normaalne, st selle põhjustab norskaja hingamisteede blokeerimisel. Mõnel juhul on keel võib takistada ka hingamisteid, libisedes tahapoole kurgus. Mõne inimese jaoks on ka magamisasend väga oluline.

On inimesi, kes magavad selili ja norskavad peamiselt selles asendis. Kui aju saab liiga vähe hapnikku, keha reageerib asendit muutes ise. Norskamisele aitavad kaasa ka paljud muud tegurid.

Näiteks võivad neelu- ja palatiinmandlid olla liiga suured ja takistada seega hingamisteid. Norskamise väga ohtlik põhjus võib olla ka uneapnoe. Uneapnoe on a seisund kus hingamine peatub korduvalt.

Hapnikuvarustus väheneb ja ärkveloleku reaktsioonid tekivad ikka ja jälle, mistõttu patsient magab väga halvasti ja kannatanud inimene magab järjest vähem. Hingamisteede ülemine osa variseb kokku ja liigub. Enamik inimesi, kes kannatavad uneapnoe all, norskavad ka ülimalt.

Ülekaaluline on ka norskamise võimalik põhjus, sest seal on arvukalt rasva ladestusi kurgus ja neelu piirkonnas, mis takistavad hingamisteid. Lisaks on norskamine mõnel inimesel pärilik. Alkoholi joomine põhjustab mõnel inimesel ka norskamise sümptomeid.

Seda seetõttu, et pehme suulagi lõdvestab. Nii on see ka mõne võtmisel unerohtu, rahustid, lihasrelaksandid, antihistamiinikumid ja psühhotroopsed ravimid, eriti kui need on liiga tugevad. Võimalike põhjuste hulgas on ka külm või allergia.

Lisaks kõver nina vaheseina võivad nina- ja neeluõõne sulgeda sellisel määral, et ka need, kes kannatavad, saavad siin norskama hakata. Lõualuu asendi anatoomiline ebaproportsionaalsus (oklusioon probleeme) või laienenud keel võib takistada ka õhuvoolu. Pehme ja healoomuline nina polüübid samuti tuleks arvesse võtta.

Need võivad põhjustada ka norskamist. Nad ei kasva otse nina, kuid paranasaalsed siinused. Norskamisel saavad kokku mitmed tegurid.

Nina obstruktsioon hingamine nt võib oluliselt suurendada sissehingatava õhu voolukiirust. See viib negatiivse rõhu sisse kurgus piirkonnas. Alarõhk ja neelu lihaskond, mis une ajal on lõdvestunud, põhjustavad kurgu kokkuvarisemist või kokkuvarisemist.

Seda protsessi võib kujundlikult ette kujutada täispuhutud õhupallina, millest õhk selle avamisel aeglaselt vabaneb. Mõnikord kõigub sissehingatava õhu imemisega ainult pehme suulae, mis on une ajal lõdvestunud. Kui soovite rohkem teada saada, mis põhjustab norskamise heli, soovitame meie artiklit: norskamise põhjused

• Nina vaheseina kõverus (vaheseina kõrvalekalle)
• Nina polüüpide abil (polüpoos nasi)
• Riniidi (külm) kaudu
• Suurenenud mandlid (mandlite hüperplaasia, krooniline tonsilliit)

Üldiselt ei ole norskamine haigus ja inimkonna varajases ajaloos oli selle kasuks isegi metsloomade lendamine isegi nende une ajal.

Kuid meie partnerid lasevad end tahtmatult eemale tõrjuda, taluvad “öist puude saagimist” vaid tahtmatult ja kannatavad sageli müra tõttu unehäirete all. Rasketel juhtudel ärkab isegi norskaja oma lärmist. Siin peaks arst kontrollima, kas hingamisteed haigus takistab ja vajadusel ravige seda.

Eriti lastel, nina polüübid on kõige sagedasem norskamise põhjus ja need tuleb kirurgiliselt eemaldada. Aastaid kestev norskamine ei koorma mitte ainult suhet. Rasketel juhtudel kukub kurk nii tugevalt kokku, et norskaja peatab hingamise kuni 30 sekundiks või kauem.

Sellised hingamisseiskused võivad esineda ühe öö jooksul peaaegu 100 korda ja põhjustada paratamatult märkimisväärset hapnikupuudust (uneapnoe; obstruktiivne uneapnoe sündroom; OSAS). Hingamisseiskuse ja sellega seotud hapnikupuuduse tõttu ärkab norskaja öösel mitu korda koos süda südamepekslemine ja õhku ahmimine. Päeval tunneb inimene end kurnatuna ja väsinuna, reageerib oma keskkonnale ärritunult ja närviliselt ning teda ohustab ootamatu uinumine autoga sõites. Sellistel juhtudel tuleks täiendavate ohtude (südame-veresoonkonna haigused, kõrge vererõhk, süda rünnak).