Päikesepõletus

Sünonüümid laiemas tähenduses

Päikesepõletus on naha põletus, mis on põhjustatud kunstlikust või päikeselisest (päikesest) UV-kiirgus. Päikesepõletus avaldub kahjustatud naha punetuse ja tursena. Äärmuslikel juhtudel võib päikesepõletus põhjustada ka villide tekkimist.

Nägu, eriti nina, eriti ohustatud on kõrvad, õlad ja dekoltee, kuna need nn päikeseterrassid saavad palju UV-kiirgus nende asukoha tõttu. Naha kahjustus, mille on põhjustanud UV-kiirgus hõlmab mitte ainult naharakkude ning side- ja tugikoe kahjustusi, vaid ka kahjustatud nahapiirkondade geneetilisi kahjustusi, mida keha saab ainult osaliselt parandada. Sagedane päikesepõletus suurendab seetõttu naha tekkimise ohtu vähk mitu korda üle.

Naha vananemine on ka kiirendatud, mis toob kaasa varasema ja suurema kortsumise ning vanuse laigud. USA uuringute kohaselt kannatab enam kui kolmandik sealsest elanikkonnast vähemalt kord aastas päikesepõletuse käes. Päikesepõletusest põhjustatud nahavähkide pidev kasv on põhjustatud sagedasest ja kaitsmata päikesevannist looduses ja solaariumides ning see kasvab ka järgmistel aastatel.

Praegu on umbes 200,000 XNUMX uut nahajuhtumit vähk diagnoositakse Saksamaal igal aastal, sealhulgas umbes 150,000 XNUMX uut nn basaalrakulise kartsinoomi juhtumit päikesepõletuse tagajärjel (valge nahavähk“), Mis on suuresti põhjustatud naha kergetest kahjustustest. Pahaloomuline melanoom umbes 15,000 XNUMX juhtumiga aastas, kõnekeeles nimetatud “must nahk vähk“, On põhjustatud ka päikesepõletusest ja liiga sagedasest päevitamisest ning sellest tulenevast naha geneetilise meigi kahjustusest. Kuigi melanoom moodustab “ainult” 10% aastasest nahavähi juhtumist, teiselt poolt on see vastutav üle 90% nahavähki surmade eest.

Sümptomid

Päikesega kokku puutunud nahapiirkonnad näitavad lamedat punetust ja turset neli kuni kaheksa tundi pärast päevitamist (vt: Punased laigud näol pärast päikese käes viibimist), väga raskete kahjustuste korral ka naha villimiseni. Mõni inimene märgib nahale koormust juba päevitamise ajal, nahk pinguldub ja päike tundub ebameeldiv. Päikesepõletus saavutab haripunkti 12–24 tunni pärast ja võib kesta kuni 48 tundi.

Ulatuslike põletuste korral võib põletik põhjustada palavik. Vereringepuudulikkus ja ühtlane šokk võib esineda ka tugeva päikesepõletuse korral. Selle põhjuseks on põletikulise koe tugev veepeetus, mis viib keha vereringes suhtelise vedelikupuuduseni.

. veri tagajärjeks on rõhulangused ja nõrkus, pearinglus ja isegi minestamine. Kui peavalu, pearinglus ja iiveldus or oksendamine esinevad lisaks päikesepõletusele, on see väga tõenäoline sunstroke. sunstroke on ülekuumenemine juhataja ja seega ka aju, võib see põhjustada tõsiseid tüsistusi.

Sellisel juhul ja ulatuslike põletuste korral, eriti lastel, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Pärast päikesepõletust ja punetuse taandumist hõõgub naha pealmine kiht sageli. Päikesepõletust märgatakse sageli liiga hilja, kuna esimesed sümptomid ilmnevad sageli kolm kuni kuus tundi pärast päevitamist.

Seetõttu tuleks ennetavad meetmed ette võtta ja tagada piisav ja pidev päikesekaitse. Kui teil on eriti kerge nahatüüp (1. või 2. nahatüüp), peate end päikese eest eriti hästi kaitsma ja peaksite kinni pidama soovitatud maksimaalsest viibimisajast kindlal kellaajal. Igaüks, kes sellest hoolimata päikesepõletuse all kannatab, peaks kohe päikesest välja tulema ja veel paariks päevaks päikest vältima.

Tuleb arvestada, et ka varjus jõuab UV-kiirgus nahani ja võib päikesepõletust veelgi tugevdada. Seetõttu on hoonetes kõige tõhusam kaitse edasise päikesekiirguse eest. Kes läheb sellesse siiski vabasse, peaksid punetavad kohad hästi katma, kõige paremini heledate riiete ja päikesemütsidega ning piisava UV-kaitse tagamiseks kogu kehas.

Lisaks jahutamisele on päikesepõletuse raviks väga oluline juua ka piisavalt vedelikku, kuna põletikuline reaktsioon rikub naha barjääri ja palju vedelikku läheb kaduma. Lisaks on tasakaalustatud vesi tasakaal (niisutamine) toetab keha taastumisprotsesse ja paneb vereringe käima. Veelgi olulisem on pärast joomist suurenenud joomine sunstroke. Pearinglus, peavalu, iiveldus ja võib-olla ka palavik tekkida pärast päevitamist ja tuleb kiiresti pöörduda arsti poole.

Päikesepiste võib kaasneda tõsiste üldiste sümptomitega ja võib isegi lõppeda surmaga. Kui päikesepõletus põhjustab täiendavat villide tekkimist, peaksite minema arsti juurde ja jätma villide avanemise enda kätte, nii et see juhtub steriilsetes tingimustes ja seega on nakkuse tekkimine takistatud. Samamoodi tuleks kaaluda arsti külastust, kui päikesepõletus on väga tugev või valutab tugevalt, kui see esineb lastel ja kui sellega kaasnevad täiendavad sümptomid, näiteks: peavalu, kael jäikus, iiveldus or oksendamine.

Jaoks valu mis juhtub, võib võtta sobivaid ravimeid, näiteks ibuprofeen or diklofenak, kuna neil on ka põletikuvastane toime. Mõned arstid soovitavad võtta 1000mg atsetüülsalitsüülhapet (nt 2 tabletti ASS 500mg) kohe, kui märkate esimesi päikesepõletuse tunnuseid, et põletikulised rakud kohe pärssida. See peaks vähendama päikesepõletuse raskust ja lisaks leevendab ka atsetüülsalitsüülhape valu.

Tuleb märkida, et atsetüülsalitsüülhapet ei tohi anda lastele (eriti koos palavik)! Samuti ei tohiks seda võtta ajal rasedus. Igaüks, kes põeb sageli päikesepõletust, peaks regulaarselt läbima nahavähi sõeluuring, kuna nahavähi risk on selle sagedase esinemise tõttu märkimisväärselt suurenenud.

Seda teostavad dermatoloogid, samuti vastava kvalifikatsiooniga perearstid. Sõeluuringu käigus kontrollitakse kogu nahka ja luupis (dermatoskoobis) saab lähemalt uurida kahtlasi mutte ja vajadusel minimaalse operatsiooniga eemaldada. Jahutamine on päikesepõletuse kõige olulisem ravimeetod.

Jahutamine neutraliseerib ülekuumenemise ja põletiku ning leevendab valu. Parim on alustada jahutamist nii kiiresti kui võimalik, st kohe, kui märkate esimesi sümptomeid. See võib olla naha pinguldamine, sügelus või valu põletatud piirkonnas või teadaolev naha punetus.

Rätikud või linad on soovitatav kasta külma vette ja asetada otse nahale. Kerged puuvillased riided võid panna ka külma vette ja pärast selga panna, see on võimalik ka lastega. Losjoonid (Après Sun, After-Sun-Lotion) on samuti väga populaarsed, kuna neil on tugev jahutav toime.

Võimalik on kasutada ka hüdrokortisooni sisaldavaid losjoneid, sest ka sellel on põletikuvastane toime ja rahustav nahk. Sügelust vähendavad ka hüdrokortisooni sisaldavad losjoonid. Populaarsed on ka losjoonid, mis sisaldavad Aloe Vera, kuna aloe veral on ka niisutav ja põletikuvastane toime.

Losjoneid saab jahutava efekti tugevdamiseks hoida ka külmkapis. Nahka tuleks pidevalt jahutada ja linasid või riideid vahetada vähemalt iga tunni tagant ja uuesti külma vette kasta. Päikesepõletust tuleks jahutada üks kuni kolm tundi.

Hüpotermia võib tekkida ka jahutusprotsessi ajal, seega peaksite hoolikalt jahtuma, eriti koos lastega, ja jälgige neid. Samuti on oluline juua palju vedelikku, eelistatavalt vett, kuna nahk kaotab naha kaudu palju vedelikku põletamine ja põletik, kuna see häirib selle barjääri. Tänapäeval ei soovitata kasutada kvarki ega jogurti ümbrikke, sest need võivad ka lubada bakterid naha sattumiseks ja infektsiooni tekitamiseks.

Eriti ei soovitata seda, kui villide moodustumisega on suurem põletusaste, sest bakterid võib villide avanedes tungida läbi avatud alade veelgi kiiremini. Lisaks kuivavad kohupiim ja jogurt nahal kiiresti ning jäävad siis sageli selle külge. See võib eemaldamisel olla väga ebameeldiv või põhjustada valu.

Ärge kunagi asetage jääd otse kahjustatud alale, sest see võib ise põhjustada nahakahjustusi või külmumist. Kui soovite kasutada sügavkülmast jääd või külma / sooja kompressi / jahedaid pakendeid, on oluline need mähkida rätikusse ja vältida otsest kokkupuudet nahaga. Kui päikesepõletus hakkab sügelema, võib see viidata paranemise algusele. Sügeleva päikesepõletuse põhjuseid on ka teisi.

Vaata ka: päikesepõletuse põhjused. Üldiselt ei esine sügelus kohe, vaid see tekib aja jooksul (nelja kuni kuue tunni pärast). Mitte mingil juhul ei tohi te kriimustada, sest see toob taas kaasa väikesed haavad ja suurendab nakkusohtu. Väikestel lastel, kes ei suuda sügelusele vastu panna, tuleks küüned väga lühikeseks lõigata ja hajutada.

Koduste abinõude hulka kuuluvad leevendavad kreemid, Aloe Vera losjoonid ja hüdrokortisooni salvid. Ka siin on suurenenud nakkusohu tõttu oluline vältida kvarki- ja jogurtikompresse. Kuid, kortisoon Salve tohib lastele (eriti näole) kasutada ainult lühikest aega või parem ainult pärast arsti nõuandeid.

Kõige tavalisem sügeleva päikesepõletuse põhjus on “polümorfne (mitmevormiline) kerge dermatoos”, mida tuntakse päikeseallergiana, mille põhjustab tavaliselt UV-A valgus ja mis esineb umbes igal viiendal inimesel. See mõjutab eriti heledanahalisi inimesi, kes esimest korda päevitavad aastal, ja sagedamini naistel. Levinumad piirkonnad on dekoltee ja kaelja lastel sageli nägu.

Põhimõtteliselt võib see mõjutada kõiki kehapiirkondi. Sügelevasse piirkonda moodustuvad punased, aeg-ajalt kõrgenenud sõlmed, mis võivad sulanduda koos teiste sõlmedega, moodustades suure ala. Tavaliselt taandub polümorfne kerge dermatoos mõne päeva jooksul iseenesest, kuid sageli vajavad patsiendid sügeluse vastu ravimeid.

Teine võimalus on antihistamiinikumid. Profülaktiliselt peaksid patsiendid, kes kaebavad pärast päevitamist sageli sügeluse üle, kasutama UV-A valgusfiltritega päikesekreemi. See viib sageli sümptomite täieliku vabaduseni.

Ka antioksüdantidega (E-vitamiin, alfa-glükosüülrutiin) päikesekaitsekreemid kaitsevad. Vajadusel võib koos arstiga kaaluda UV-valguse harjumisteraapiat. Muud tegurid, mis vallandavad sügeluse, võivad olla allergeenid, näiteks lõhnaained (parfüümid), päikesekreemide UV-filtrid ja teised.

Siin piirdub sügeluspiirkond selle kohaga, kus allergeen oli nahaga kokku puutunud. Selle testimiseks võib arst teha provokatsioonitesti, viies võimaliku allergeeniga kokku ainult teatud nahapiirkonna ja kiiritades seejärel keha UV-A-ga (Photo-Patch-Test). Erinevad ravimid võivad päikesega kokkupuutel põhjustada ka nahaärritust, seetõttu on soovitatav hoolikalt lugeda pakendi infolehte ja konsulteerida oma arsti või apteekriga. Kui sügelus ei vaibu, tuleb sümptomite selgitamiseks kiiresti pöörduda arsti poole.