Valu ühelt poolt rannakaarest | Füsioteraapia valu randmekaares raseduse ajal

Ühelt küljelt valu randmekaares

Valu nii paremas kui ka vasakpoolses kaldakaares võivad tekkida venitus kõhu- või hingamislihastest ja on enamikul juhtudel kahjutu.

  • Parempoolne valu ajal rannaservas rasedus on tavaliselt põhjustatud maks ja sapi, mis nihutatakse paremale ülakõhule rannakaare alla, kui laps kasvab emakas. Reeglina valu on kahjutu ja käivitatakse näiteks lapse liigutustega.

    Väga harvadel juhtudel HELLP sündroom võib olla ka valu põhjus. See on tõsine rasedus tüsistus (nn gestoos), mis vajab kiiret ravi. Tavaliselt kaasnevad sellega kaasnevad sümptomid nagu iiveldus, palavik või kõhulahtisus.

  • Valu vasakpoolsel rannakaarel võib olla põhjustatud lapse peksmisest kõht or põrn ja on ka valdaval enamikul juhtudel kahjutu.

    Nihutamine kõht ülespoole võib viia nn tagasijooksutemperatuur söögitorusse, eriti aasta lõpus rasedus, mis võib põhjustada põletamine valu randmekaare piirkonnas ja rinnaku taga. Need sümptomid kaovad tavaliselt pärast sünnitust iseenesest. Häire põrn, mis tavaliselt ei ole käegakatsutav ja mille suurus suureneb alles siis, kui patsient on haige, tuleks tüsistuste välistamiseks selgitada. Kahtluse korral on parem pöörduda arsti poole üks kord rohkem kui üks kord liiga vähe.

Raseduse järgne valu randmekaares

Pärast sünnitust võib sageli ilmneda valu randmekaares. The kokkutõmbeid ja kohaletoimetamine ise esitab kõhulihased, hingamisteede lihased on samuti pingelised ja mõnikord võivad lihase kinnitused lihasesse tugevalt ärrituda ribid. See avaldub hingamisteede või liikumisega seotud valudes, aga ka tundlikkuses surve ja puudutuste suhtes. Lihastel tuleks lasta paar päeva puhata, hingamisharjutused ja õrn taastav võimlemine esimestel päevadel pärast sünnitust tuleks alati kohandada seisund rasedast naisest. Mõne päeva pärast on kõhulihased võib hakata kogunema, mida saab järgnevatel nädalatel suurendada, et venitatud ja pingutatud kõhulihased taastuksid ja taastuksid.