Profülaktika
Esimese tüübi vältimiseks puuduvad ennetusmeetmed diabeet. Kuid tüüp 2 diabeet saab ära hoida, kui suurim riskitegur, ülekaaluline, kõrvaldatakse varakult. See nõuab tervislikku ja tasakaalustatud dieet ja regulaarne kehaline aktiivsus.
On oluline, et neid meetmeid rakendataks püsivalt ja need ei muutuks sunniviisiliseks. Sport on ennetamisel kasulik diabeet, nagu vähem insuliin vabaneb füüsilise koormuse ajal. Rakud vajavad vähem insuliin glükoosi (suhkur) imendumiseks, seega on oht insuliiniresistentsus ja suurenenud insuliini sekretsioon, nagu ka 2. tüübi puhul, on madal.
Ennustus
Diabeediga patsiendi prognoosi määrab otsustavalt veresoonte kahjustuse ulatus. Peaaegu 80% diabeetikute surmapõhjustest on tingitud veresoonte haigustest. Diabeetiliste veresoonte kahjustuste riski võimalikult madalaks hoidmiseks peaks diabeetik püüdma säilitada normaalset kõrget taset veri suhkru tase püsivalt ja järjekindlalt.
Selles kontekstis enese-järelevalve of veri glükoositase ja ravimteraapia suukaudsete diabeediravimitega või insuliin on olulised aspektid. 1. tüüpi diabeetikud kannatavad sageli väikeste vigastuste all veri laevad pärast pikka haigust. Need muudatused laevad neerud on eriti kriitilised: nende patsientide peamine surmapõhjus on krooniline neerukahjustus.
II tüüpi diabeetikutel seevastu mõjutab haiguse kulgu otsustavalt suurte lihaste kahjustus. laevad. süda rünnak (müokardiinfarkt) või insult (apopleksia) on sagedased surmapõhjused. Kuna ülekaaluline (ülekaalulisus) on sagedane haiguste põhjus, võib II tüüpi diabeetikute prognoosi oluliselt parandada, kui õigeaegselt kaalust alla võtta, dieet ja kehaline aktiivsus.
