Prognoos / taastumine - mida tuleb ennetamisel arvesse võtta?
Põletiku kestus sõltub inimesest haiguslugu. Esmakordselt esineval ägedal põletikul on parem prognoos kui pikaajalisel, korduval, juba kroonilisel põletikul.
- Ägedatel juhtudel võib mõneks päevaks liikumatuks muutuda põletikuvastase valu- piisab leevendavatest ravimitest (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid).
Sümptomid paranevad mõne päeva jooksul ja biitsepsi kõõlus peaks suutma oma funktsiooni taastada veel mõne nädala jooksul. Kronifitseerimise või kordumise vastu võitlemiseks tuleks otsida põhjust.Lihaste tasakaalustamatus tuleks kompenseerida ja vältida võimalikku ülekoormamist.
- Kroonilise korral biitsepsi kõõlus põletik, paranemine on pikk. Samuti võib osutuda vajalikuks immobiliseerimine.
Vajadusel on paranemise stimuleerimiseks soovitatav määrata uus põletikuline stiimul (nt põiki hõõrdumise abil). Kõõlust tuleks kaitsta enneaegse ülekoormuse eest. Paranemisprotsessi ajal on vaja kannatlikkust.
Nõrgenenud kõõluse taastekke või isegi rebenemise eest on soovitatav kasutada intensiivset rehabilitatiivset füsioteraapiat. Lisaks ravimiteraapiale kortisoon kasutada saab süste, mille kasutamist tuleks raviarstiga arutada, kuna kortisoon võib püsivalt rünnata kõõluse ja liigese struktuuri kõhr. Kroonilise paranemine biitsepsi kõõlus põletik võib kesta mitu kuud.
Bursiit
Bursa põletik küünarnukis tekib tavaliselt siis, kui küünarnuki kondine ots on püsiva koormuse tõttu liiga ärritunud, näiteks kui küünarnukk on sageli lauale toetatud. Inglise keeles, bursiit küünarnukki nimetatakse seetõttu ka õpilaste küünarnukiks. Sümptomid bursiit on surve ja liikumine valu samuti põletiku tüüpilised sümptomid (kuumus, punetus, turse).
Sõltuvalt turse ulatusest võib küünarnuki liikumisvabadus olla enam-vähem piiratud. Kui bursa põletikku ei põhjusta bakterid ja bursa on vigastamata, see paraneb tavaliselt iseenesest. Konservatiivsed ravimeetodid võivad tervenemisprotsessi positiivselt mõjutada. Operatsioon on harva vajalik.
