Prostatiit (eesnäärmepõletik): ravi

Üldised meetmed

Üldiste hügieenimeetmete järgimine!
Abakteriaalse prostatiidi korral, see tähendab, et ei bakterid põhjusena võib tuvastada aktiivse seksuaalelu.
Nikotiin piirang (hoiduma tubakas kasutamine).
piiratud alkohol tarbimine (max 25 g alkohol päevas).
Psühhosotsiaalse stressi vältimine:
- Vaimsed konfliktid
- Stress

Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
Toitumisalased soovitused vastavalt segule dieet võttes arvesse olemasolevat haigust. See tähendab muu hulgas:
- Kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja päevas (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilja).
- Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
- Kiudainerikas dieet (täisteratooted).
Järgmiste toitumisalaste erisoovituste järgimine:
- Kroonilise prostatiidi korral tuleb vältida nii vürtsikaid toite kui ka vürtse, näiteks tšillit.
Sobivate toitude valik toitumisanalüüs.
Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.

Abakteriaalse eesnäärmepõletiku korral on soovitatav kasutada soojust (sooja veepudel; kuum istumisvann)

Kui esineb prostatodüünia, see tähendab, et kaebuste füüsilisi ega nakkuslikke põhjuseid ei ole võimalik kindlaks teha, tuleks pakkuda psühholoogilist abi, et paljastada olemasolevad psühholoogilised põhjused, näiteks probleemid partnerluses või seksuaalsus, ja seega sihipärane psühholoogiline ravi.
Üksikasjalik teave psühhosomaatika (Sh stressiga toimetulek) saate meilt.

Biotagasiside ja korratakse eesnääre massaažid võivad sümptomitele positiivselt mõjuda.