Psühhoteraapia traumajärgsete stressihäirete korral
Psühhoteraapia traumajärgse stressihäire (traumajärgne stressihäire) korral võib olla väga kasulik ja aidata raskes olukorras patsiendil uuesti elus aktiivsemalt osaleda. Kuna psühhoteraapia PTSD patsiente saab kavandada väga erinevalt, on oluline, et iga patsient otsustaks koos oma terapeudiga individuaalselt, milline psühhoteraapia vorm sobib talle kõige paremini. Üks vorm psühhoteraapia PTSD jaoks võib olla käitumuslik teraapia, Nt.
Siin õpib patsient oma käitumist kajastama ja muutma hoolimata mineviku stressirohketest sündmustest, mis vallandasid posttraumaatilise stressihäire sellisel määral, et ta on võimeline taas aktiivsemalt ja enesemääratlemisel osalema. PTSS-i teine psühhoteraapia vorm on psühhodünaamiline protseduur. Siin on peamiselt tegemist sellega, et patsient tegeleks mineviku stressirohkete sündmustega ja mõistaks seeläbi paremini oma kannatuste ja haiguste tausta ja põhjuseid, et paremini toime tulla. vaimuhaigus ja sellest paremini aru saada.
Kuna iga patsient erineb teistest väga palju, on väga oluline, et iga patsient töötaks koos oma terapeudiga välja ka oma PTSD jaoks kohandatud psühhoteraapia vormi. Nii mõnelgi patsiendil pole traumajärgse stressihäire täpse põhjuse uurimisest kasu, kuid see aitab neil terapeudi abiga rohkem võimalusi välja töötada, et kurvast ja stressirohkest meeleolust vabaneda ning aktiivselt muuta oma käitumist. Psühhoteraapia abil saab obsessiiv-kompulsiivseid häireid edukalt ravida ja aidata patsientidel oma sunnile harvemini järele anda.
Psühhoteraapia vorm, mida nimetatakse ka käitumuslik teraapia sobib siin eriti hästi. Peamine eesmärk on, et patsient õpiks oma käitumist paremini kajastama, et seda järk-järgult muuta ja seega ei peaks ta enam oma sundidele järele andma. Näiteks psühhoteraapias saab obsessiiv-kompulsiivseid häireid patsient ravida õppimine et ta võib ainult neli korda päevas kontrollida näiteks seda, kas ta on tõesti pliidi välja lülitanud.
Või õpib patsient psühhoteraapia abil tajuma oma obsessiiv-kompulsiivset häiret kui sellist ja saab seetõttu pärast mitut teraapiaseanssi aru, kui ta peab tõesti midagi kontrollima või tegema, sest see on oluline ja millal ta kontrollib või teeb midagi lihtsalt seetõttu, et ta tunneb sundi, kuid mitte sellepärast, et see on hädavajalik. Üldiselt on obsessiiv-kompulsiivset häiret psühhoteraapia abil täielikult ja igavesti keeruline ravida. Nagu kõigi vaimuhaiguste puhul, on see ka pikk protsess ja patsient ei pruugi kunagi suutma seda teha OCD täielikult kaovad, kuid psühhoteraapiaga saab patsient OCD kontrolli alla, nii et see ei häiri enam tema igapäevast elu.
