Rätsep lihas

Sünonüümid

Ladina keeles: M. sartorius

  • Reie lihaskonna ülevaate juurde
  • Lihaskonna ülevaate juurde

Sissejuhatus

Rätsepalihas (Musculus sartorius) kuulub rinde rühma kints lihased. See on umbes 50 cm pikk ja keerab end spiraalselt ümber nelipealihase. Lihasel on funktsioonid mõlemas puusaliiges ja põlveliigese.

Lihas, mida lihas rakendab puusaliiges on kaks korda kõrgem kui põlveliigese. Märkus: Rätsepalihase terminil pole pistmist rätsepa istmega. Pigem ülemine adduktorid harjas lihas toodab rätsepa istet. Sisse jalg lihastreening, rätsepalihaseid treenib kints painutaja.

Lähenemine, päritolu, innervatsioon

Lähenemisviis: mediaalne (kehakeskne) sääreluu tuberosity (Tuberositas tibiae) kõrval. Päritolu: eesmise, ülemise niudeluu (Spina iliaca anterior superior) all. Innervatsioon: N. femoralis harjutamiseks. See areneb koos reie painduritega järgmise harjutuse abil:

  • Jala lokk

Rätsepalihase venitamiseks a venitus tuleb teha puusaliiges. Sportlane seisab kõndimisasendis. Ülakeha on püsti ja osutab ettepoole. Põlv venitatud kints puudutab peaaegu maad.

funktsioon

Rätsepalihas (Musculus sartorius) põhjustab paindumist ja väline pöörlemine puusaliiges. Aastal põlveliigese, rätsepalihase kokkutõmbumine põhjustab paindumist ja sisemist pöörlemist.