Rangluu murd - järelravi - füsioteraapia

Aktiivne füsioteraapia pärast a kaelarihm luumurd (nimetatud ka clavicula murd) alustatakse tavaliselt umbes 3-5 nädalat pärast vigastust. See kehtib nii konservatiivse teraapia puhul nn seljakoti sidemega kui ka üsna haruldase operatsiooni puhul. Füsioteraapia eesmärk pärast rangluu luumurd on taastada liikuvus ja liikuvus ning taastada kaotatud lihasjõud. Varases staadiumis pärast vigastust, kasutades erinevaid massaaž tehnikad võivad aidata ka turset ja valu, samuti kahjustatud õla passiivseks mobiliseerimiseks.

Füsioteraapia / rangluu murdude ravi

sild kaelarihm luumurde ravitakse konservatiivselt, st ilma operatsioonita. Mõjutatud käsi immobiliseeritakse seljakoti sideme abil. Seljakoti side tõmbab õlad tahapoole, mis sirgendab luumurd ja paljudel juhtudel vähendab valu.

  • Esimestel nädalatel pärast vigastust on füsioterapeutiline ravi passiivne, kuna luumurd peab kõigepealt paranema. See tähendab, et keskendutakse meetmetele, et vähendada valu ja turse, näiteks lümf drenaaž, soojus- või külmravi ja muu massaaž tehnikaid. Terapeut teostab ka valulävi piires õrnu, passiivseid harjutusi, et hoida kahjustatud külg liikuv ja paindlik.

    Umbes 4-5 nädala pärast, kui sideme saab eemaldada ja luumurd on piisavalt paranenud, võib füsioteraapia aktiivne osa alata. Siin koostab füsioterapeut arstide ja patsiendiga konsulteerides individuaalse isiku koolitusplaan kaotatud lihasjõu ja liikuvuse taastamiseks, et patsient saaks taas olla täielikult vastupidav.

Kui tehakse mõni operatsioon, kaasatakse füsioterapeutilisse ravisse ka armkude, nii et kude jääb painduvaks. Eesmärgid koolitusplaan saavutatakse erinevate harjutuste abil, mis viiakse läbi füsioterapeudi järelevalve all. Teraapia õnnestumiseks ja võimalikult kiireks taastumiseks on oluline, et patsient sooritaks kodus õpitud harjutusi regulaarselt oma vastutusel. Kokkuvõtteks võib öelda, et füsioteraapia eesmärk luumurru korral kaelarihm Seetõttu on valu vähendamine, jõu ja liikumisvabaduse taastamine ning võimaliku armkoe mobiliseerimine.