Sissejuhatus
Rebenenud lihas kiud võivad põhimõtteliselt esineda igas lihases, kuid ülekaalukalt on kõige tavalisem vigastus lihase lihastes kints või vasikas. Vasika lihased puutuvad kokku eriti suurte koormustega. See vastutab selle eest, et saame jalga üle varvaste veeretada esijalg kõndides.
Järelikult on säärelihased praktiliselt pidevalt tegevuses. See on suurema koormuse all, kui sooritame äkilise kiirendusliigutuse, näiteks kui hüppame maha või jooksmine eemal, aga ka negatiivse kiirenduse ajal, st kiirel pidurdamisel. Lihaskiudude rebenemine vasika piirkonnas võib olla põhjustatud kas sellisest protsessist või otsesest vägivaldsest mõjust vasika lihastele, nagu sageli juhtub madalama alaosa löömisel jalg sporditegevuse ajal, näiteks jalgpall.
Mõnikord juhtub, et mõjutatud inimene võib isegi tunda kiudude rebenemist. Seda iseloomustab äkiline valu vasikas. Harvemini juhtub aga ka nii valu areneb alles mõne tunni jooksul pärast vigastust.
Mõnel juhul on valu ei saa täpselt lokaliseerida, sest see kiirgub kogu alumisse ossa jalg. Veidi aega pärast õnnetuse toimumist a mõlk vasikas võib palpeerimise ajal sageli näha ja mõnikord isegi tunda. Kui aga natuke rohkem aega on möödas, siis see mõlk tavaliselt kaotatakse uuesti ja tekib turse, mis võib olla väga suur.
Lisaks a verevalumid tavaliselt esineb, kuid selle verevalumi määr on väga erinev. Seda tuleks ravida niipea kui võimalik pärast lihaskiud kiire paranemise hõlbustamiseks ja komplikatsioonide riski vähendamiseks. Siin, nagu peaaegu kõik spordivigastused, PECH reegel tuleks järgida: P puhkamiseks, E jää jaoks, C kokkusurumiseks ja H kõrguseks.
Kui see varane teraapia rebenenud lihaskiud viiakse läbi, rebenenud lihas kiud paranevad tavaliselt mõne päeva jooksul ilma tagajärgedeta. () Kui valu ja / või turse kestab mitu päeva, tuleb igal juhul pöörduda arsti poole. Pärast rebenemist lihaskiud, jalg ei tohiks täielikult immobiliseerida.
Rusikareegel on see, et mis tahes liikumine, mis ei tee haiget, ei ole lihastele kahjulik. Kiire mobiliseerimine soodustab paranemist, kuid äärmuslikku stressi tuleks vältida umbes kolm kuni kuus nädalat. Kirurgiline sekkumine on vajalik ainult kõige haruldasematel juhtudel, nimelt siis, kui rohkem kui kolmandik lihaskiududest on rebenenud või kui esineb veritsust.
Vasika lihaskiudude rebenemise vältimiseks on oluline soojendama lihased tublisti enne sporditegevust. Kuna inimene on vastuvõtlik sellistele vigastustele, eriti spordi alguses, ei tohiks võimaluste piires alustada otseselt kõige raskemate harjutustega, vaid treeningu aeglaselt üles ehitada. Oluline diferentsiaaldiagnoos kohta rebenenud lihas kiud vasikas on tromboos, mida esineb sageli ka selles piirkonnas ja millele, nagu ka lihaskiudude rebenemisele, kaasneb tugev valu ja turse sääreosa.
