Operatsioonita taastumine (konservatiivne) Õnnetu kolmkõla - teraapia

Operatsioonita taastumine (konservatiivne)

Isegi ilma operatsioonita õnnetu kolmkõla taastootmiseks, küünarvarre kargud on esmakordselt ette nähtud kõndimisel struktuuride leevendamiseks. Ortoos on paigaldatud ka ortoosi toetamiseks liigesed nii et struktuuridel on võimalus koos kasvada. Järelhooldus ja harjutused on tavaliselt samad mis pärast operatsiooni, sest taastatavad eesmärgid on samad: ka siin valu on suunatud valu poole, mis on alati signaal orienteerumiseks.

Kui harjutus teeb haiget või muudab selle valu hullem, kas optimeerida tuleks liigutuste järjekorda või vähendada raskust ja koormust mõnevõrra. ujumine ja jalgrattasõit on üldine liigeseid leevendav sport, mis sobib nii järeltöötluseks kui ka vigastuste ennetamiseks.

  • Funktsiooni täielik taastamine, luues liigeseid ümbritsevate lihaste tugevuse
  • Stabiilsuse ehitamine
  • Koordineerimiskoolitus
  • Paindlikkuse, laiendatavuse ja liikuvuse säilitamine liigeses

Edasised meetmed

Õnnetu triaadi paranemise täiendavaks toetamiseks tuleb kasutada passiivseid meetmeid ja kontseptsioone, nagu manuaalteraapia, massaažid ja ümbritseva koe fastsia tehnikad, elektrotermiline ravi vähendamiseks valu, teraapias sobivad lihaste ja hilisemate lindisüsteemide tursed ja stimuleerimine, et toetada naasmist igapäevase stressi ja spordi juurde.

kokkuvõte

Õnnetu kolmkõla vigastus on, nagu nimigi ütleb, kahetsusväärne kombinatsioonvigastus. Kolm stabiilsust tagavat põlveliigese struktuuri purunevad liigse pöörlemise ja välise jõu mõjul: mediaalne menisk, mediaalne sideme ja esiosa ristatisidemega. Sageli mõjutavad suusatajad ja jalgpallurid.

Operatsiooni tehakse tavaliselt tagajärgede vältimiseks ja stabiilsuse taastamiseks. Paranemine võib halva tõttu olla pikk veri ringluses struktuurides, kuid hea aktiivse koostöö ja individuaalselt kohandatud järelravi programmiga, mis põhineb klassika faasidel haavade paranemist, saab vana funktsionaalse võime ja vastupidavuse taastada. Sisemine sideme ja sisemine menisk põlves on kokku sulatatud, mis annab suurema stabiilsuse, kuid piirab ka liikuvust, eriti pöörlemisel. Kui nüüd toimub pöörlemine, on see mõnikord kombineeritud löögiga jalg väljastpoolt annavad struktuurid järsule stressile ja rebenemisele järele.

Tulemuseks on ebastabiilne põlv, tugev valu ja turse, samuti liikumispiirangud ja vastupidavus. Manuaalkatsel on liigesruum rõhutundlik ja seda saab hõlpsasti avada.