Vahendid
Seljaaju kanali stenoosi abivahendite hulgas, mis võivad sümptomeid leevendada ja mille eest maksab haigekassa
- Lülisamba ortoosid, mis suudavad lülisamba osaliselt või täielikult fikseerida ja immobiliseerida. Nendesse selgrooortoosidesse kuuluvad ka pihikud ja korsetid. Need sisaldavad sageli tugevdamiseks vajalikke elemente nagu metallvardad või plastkestad ja võivad igapäevaelus kahjustatud struktuure leevendada. Ortooside kinnitamise oluline puudus on immobiliseerimisest tingitud seljalihaste vähenemine. See protsess võib veelgi tugevdada valu sümptomid liikumissegmentide suureneva ebastabiilsuse tõttu.
- Maksimaalse jalutuskäigu säilitamiseks ja pikendamiseks kargud või jalutuskepp võib samuti olla kasulik abivahendid.
- Kodus sobivad töötamiseks individuaalselt kohandatud ergonoomilised toolid või isegi seisev kirjutuslaud.
- Täiendava ravina, mida saab läbi viia füsioterapeut, on saadaval ka seljaaju lindid, millel võib olla stabiliseeriv ja lihaseid lõdvestav toime.
- Lisaks soojendamine või jahutamine, samuti valu- leevendavad salvid nagu Voltaren on ravimid, mis leevendavad ebamugavusi lühiajaliselt või pärast erilist stressi.
Teraapia kestus
Ravi kestuse kohta on raske teha üldiselt kehtivat väidet seljaaju kanal stenoos, kuna see sõltub paljudest erinevatest teguritest. Lisaks, seljaaju kanal stenoos on a krooniline haigus ja seetõttu ei saa enamikul juhtudel, välja arvatud kirurgilised ravimeetodid, põhjuslikult ravida. Patsiendid peaksid olema elukestvaks aruteluks parema seljaharjutuste ja leevendustehnikate üle.
Kui sümptomid ägedalt süvenevad, võib konservatiivne ravi füsioteraapia ja ravimitega kesta mõnest päevast mitme kuuni. Pärast operatsiooni peab enamik patsiente viibima haiglas 7–10 päeva, millele järgneb tavaliselt statsionaarne või ambulatoorne rehabilitatsioonimeede, mis kestab 4–8 nädalat. Sõltuvalt töökoha tüübist ja individuaalsetest erinevustest töökohas sobivus ja seisund patsientidest saab tööd pärast seda rehabilitatsioonimeedet jätkata, näiteks esialgu osalise tööajaga või paar tundi päevas.
