Sidekoe nõrkus

Mõiste sidekoe nõrkus kirjeldab sidekoe alaväärsust erinevates kehapiirkondades. Sõltuvalt sellest, milline kude on mõjutatud, ilmnevad mitmesugused sümptomid. Igapäevases kasutuses termin sidekoe nõrkus on sageli seotud tselluliidi (nn apelsinikoor nahk). Kuid nõrkus sidekoe võib põhjustada mitte ainult kosmeetilisi, vaid ka mõnikord tõsiseid meditsiinilisi tagajärgi.

Sidekoe funktsioonid

Sidekude on kogu kehas ja sellel on toetav funktsioon. Normaalse kaaluga inimene koosneb umbes veerand kuni kolmandik (umbes 20kg) tema kehamassist sidekoest.

Eristatakse erinevat tüüpi sidekude, nagu lahtine, tihe, želatiinne, spinotsellulaarne sidekude või rasvkude. Sõltuvalt nende lokaliseerimisest inimkehas leidub tavaliselt üksteise kõrval mitut tüüpi sidekude, mis täidavad erinevaid funktsioone. Kõigil tüüpidel on ühine see, et koed koosnevad väga vähestest rakkudest ja proportsionaalselt suures koguses rakkudevahelist massi.

Sidekoe kõige olulisemad rakud on nn fibrotsüüdid, mis määravad rakkudevahelise ruumi omadused erinevate ainete sünteesi kaudu. Rakkudevahelises ruumis on kiudude (peamiselt kollageenide) võrk, mis koosneb valgud ja kaitsevad tõmbetugevuste ning nn proteoglükaanide (mitme suhkrujäägiga valgumolekulid) eest, mis võivad seonduda veekogus mitu korda rohkem kui nende enda kaal ja seeläbi toimida šokk neelajad. Sidekoe olulised ülesanded on elundi kuju säilitamine ja selle kaitse kahjustuste eest. Lisaks toimib sidekude olulise veehoidlana ja võtab olulisi funktsioone kaitses patogeenide eest ja rakutsüklis.

Sidekoe nõrkuse põhjused

Mida rohkem pinguldavaid kiude (kollageen kiud) paiknevad sidekoe interstitsiaalses aines, seda suurem on koe pinge. Kui nende arv või kvaliteet väheneb, põhjustab see nn sidekoe nõrkust. Sidekoe nõrkuse tekkimise kõige olulisem tegur on geneetiline eelsoodumus.

A sidekoe nõrkus on seetõttu tavaliselt kaasasündinud ja sellised sümptomid on kahjustatud perekondades sageli laialt levinud. Geneetilist tegurit ei saa manipuleerida ega ravida, mis välistab sidekoe nõrkuse põhjusliku ravi. Teine oluline tegur on vanus, kuna kaasasündinud sidekoe nõrkus suureneb vanusega alati.

Samuti on määrav hormoonide olukord. Ajal rasedus ja menopausnäiteks on naissoost kontsentratsioonid kõikuvad hormoonid (östrogeen, progesterooni), muutes sidekoe eriti vastuvõtlikuks. See on üks põhjustest, miks naised kannatavad sidekoe nõrkuse all tavaliselt meestest palju sagedamini.

Kuid lisaks neile teguritele, mis on juba sünnist alates välja kujunenud, mängivad probleemi süvendamisel rolli ka ebatervislik eluviis ja teatud käitumine. Kõigepealt tuleks siin mainida vähest liikumist, mis paljudel juhtudel põhjustab sidekoe nõrkuse varajast ja suurenenud arengut. suitsetamine, alkoholi tarbimine ja monotoonne, kõrge rasvasisaldusega dieet vähendada ka sidekoe kvaliteeti. Lisaks teatud ravimite (nt kortisoon) võib viia sidekoe nõrkuse tekkeni hoolimata tervislikust eluviisist ja geneetilise eelsoodumuse puudumisest. Ajal rasedus samuti tugevate kaalukõikumiste korral (nt dieetide või söömishäirete taustal) on sidekude vaheldumisi venitatud ja lõdvenenud, mis kulub ja kahjustab selle tihedaid kiude ning võib põhjustada sidekoe nõrkust.