Skolioos - mõju ja ravi | Harjutused skolioosi vastu

Skolioos - mõju ja teraapia

Meie keha toetab selgroog asendis ja liikumises. Lülisamba kuju on eest ja tagant vaadates sirge. Küljelt vaadates on see topelt S-kujuline.

See kuju võimaldab kehal paremini taluda ja edasi anda talle mõjuvaid jõude. Alustame kolmest tasandist, kuhu lülikehad saavad nihkuda. Üks on frontaaltasand, mis meie kehast vaadates kulgeb paremalt vasakule.

Ehk siis ühelt õlalt teisele. Sagitaalne tasapind kulgeb eest eest ehk meie poolt rinnak selgroole ja risttasandile, mis kulgeb risti läbi meie keha ja jagab selle viiludeks. Kui selgroog pole kõigis kolmes tasapinnas vormis, nimetatakse seda skolioos. Sellisel juhul ilmnevad selgroolüli mitte ainult sümptomid, vaid need jaotuvad ka üle rind ja lihased.

See selgroo deformatsioon (skolioos) mõjutab seega ka kogu keha. Selle tõhusaks raviks töötati välja Schrothi kontseptsioon. Samuti tuleb mainida, et selgroolülide kehade keerdumine (skolioos) ei piirdu ühe piirkonnaga.

Sageli mõjutatakse korraga mitut piirkonda. Enamikul juhtudel võib see mõjutada mitte ainult nimmepiirkonda (nimmepiirkonda), vaid ka vaagna või rindkere lülisambaosa. Seetõttu ei treenita Schrothi ravimisel sektsioone kunagi individuaalselt. Ainult a tasakaal kõigi selgroo sektsioonide osa võib tuua pikaajalist edu.

kokkuvõte

Skolioos on selgroo keerdumine kõigis kolmes tasapinnas. See torsioon võib mõjutada mitut selgroo piirkonda (nimme- / õlavarreosa) ja seega mõjutada puusade, õlgade ja juhataja. Sellele võivad kaasa aidata sobivad füsioteraapia harjutused, nagu on loetletud artiklis, või Schrothi teraapia valu leevendamine ja selgroo parem staatika. Staatikasse sekkumine on oluline varases staadiumis, et vältida selgroo tohutuid pöördenurki kasvu ajal.