kokkuvõte
In seljaaju kanal stenoosi korral on oluline mitte enam selga koormata. Eriti venitus lülisamba võib patsiendile ebamugav olla. Aastal tagakool ta õpib käituma seljale sobival viisil igapäevaelus ja tööl.
Erinevate harjutuste abil koos seadmete abiga või ilma saab ta teraapia ajal või kodus parandada selgroo liikuvust ja stabiilsust. Eriti oluline on füsioloogiline poos. Lisaks on mõned harjutused, millega kitsendatud seljaaju kanal saab leevendada. Üha üksikasjalikumat teavet selle haiguse kohta leiate artiklist: Seljaaju kanali stenoos
Kõik selle sarja artiklid: