Kokkuvõte | Millised harjutused seljaaju kanali stenoosi korral

kokkuvõte

A seljaaju kanal stenoos on selgrookanali kitsenemine kondise väljakasvu või muutuste tõttu Kõõlused ja selgroo sidemed seljaaju kanal. See põhjustab valu ja kipitustunne mõlemal jalal. Intensiivne füsioteraapia, mille käigus seljaaju kanal laieneb peamiselt veojõu abil ja sümptomite parandamiseks on mõeldud eneseharjutused.

Kui sümptomid ei parane, saab teha operatsiooni. Õige spordiala seljaaju kanali stenoos on oluline kogu pagasiruumi lihaste parandamine.